PrepContest

Dibuat untuk mereka yang ingin mendapatkan bentuk badan!

Peraduan Persediaan ialah aplikasi yang menjana protokol penyediaan untuk lelaki, yang mengandungi makro, senaman dan kardio, tidak meninggalkan ruang untuk kesilapan!

Kami mereka bentuk Prep supaya anda mempunyai akses kepada semua yang anda perlukan dengan cara yang sangat terperinci:

-Akses kepada makro, diselaraskan setiap minggu mengikut penilaian;

-Akses kepada latihan berkala, diselaraskan mengikut fasa protokol anda;

-Akses jumlah, tempoh dan intensiti kardio yang perlu anda lakukan;

-Akses kepada jumlah air yang perlu anda ambil dalam setiap fasa protokol.

Protokol dijana secara individu dan diperibadikan mengikut penilaian awal anda, berlangsung selama 17 minggu (120 hari).

Protokol anda akan diselaraskan setiap minggu, mengikut penilaian anda, ia berfungsi sama seperti persediaan atlet. Pernahkah anda terfikir bagaimana rasanya jika bentuk anda merekah dan urat timbul pada penghujung projek?

Berhenti mahu, mula lakukan!

Lawati laman web kami dan lihat rancangan yang tersedia!