Pemasa dan alat-alat untuk meditasi senyap untuk membantu anda kekal di landasan yang betul!
pemasa meditasi untuk meditasi senyap, dengan pilihan untuk Vipassana 60 minit duduk oleh S.N. Goenka.
CIRI-CIRI:
- Satu gong pada permulaan meditasi dan 3 gong pada akhir.
- Stay komited dan tidak memecahkan coretan anda!
- Sepuluh peringkat meditasi seperti yang dinyatakan dalam Culadasa The Mind Bercahaya.