Water Reminder - Stay hydrated

Penjejak Penghidratan - Peringatan Air ialah teman penghidratan peribadi anda yang membantu anda mengekalkan pengambilan air harian yang optimum. Sama ada anda seorang atlet, peminat kecergasan atau hanya ingin meningkatkan kesihatan anda, aplikasi pintar kami menjadikan air minuman sebagai tabiat yang sihat.

🎯 MATLAMAT PENGHIDRATAN PERIBADI

• Pengiraan pengambilan air berasaskan sains berdasarkan berat, ketinggian, umur, jantina dan tahap aktiviti anda

• Matlamat harian boleh disesuaikan yang menyesuaikan diri dengan gaya hidup anda

• Pengiraan semula automatik apabila anda mengemas kini profil anda

• Syor mengikut WHO dan garis panduan penyelidikan perubatan (formula 30-45 ml/kg)

💧 PENGESAN AIR MUDAH

• Butang tambah pantas untuk saiz cawan biasa (100ml, 250ml, 500ml, 1000ml)

• Input amaun tersuai untuk penjejakan yang tepat

• Sokongan unit berbilang: mililiter (ml), auns (oz), cawan dan liter

• Visualisasi kemajuan masa nyata dengan peratusan siap

• Edit atau padam entri yang dilog pada bila-bila masa

• Tambahkan nota pada log air anda untuk konteks

⏰ SISTEM PERINGATAN PINTAR

• Peringatan pemberitahuan boleh disesuaikan diedarkan sepanjang waktu berjaga anda

• Tetapkan masa bangun dan tidur anda untuk penjadualan peringatan yang optimum

• Kekerapan peringatan boleh laras untuk dipadankan dengan rutin anda

• Bunyi pemberitahuan dan getaran yang boleh disesuaikan

• Peringatan berterusan bahawa peranti masih hidup dimulakan semula

• Jangan sekali-kali terlepas matlamat penghidratan anda dengan pemasaan yang bijak

📊 ANALITIK & WAWASAN YANG KOMPREHENSIF

• Penjejakan harian dengan bar kemajuan intuitif dan penunjuk visual

• Carta bar mingguan menunjukkan trend penghidratan 7 hari

• Carta garis bulanan untuk analisis corak jangka panjang

• Visualisasi peta haba kalendar yang menyerlahkan sejarah penghidratan anda

• Penjejakan coretan: coretan semasa dan hari berturut-turut terbaik peribadi

• Pengiraan purata pengambilan harian

• Metrik peratusan penyiapan matlamat

• Analisis corak berasaskan masa (burung awal, penjejakan burung hantu malam)

• Kenal pasti tabiat penghidratan anda dan perbaiki dari semasa ke semasa

🏆 SISTEM PENCAPAIAN & GAMIFIKASI

• Buka kunci 21+ pencapaian unik untuk kekal bermotivasi

• Pencapaian berturut-turut: 3, 7, 14, 30, 60, 100 hari berturut-turut

• Pencapaian penting: 10, 50, 100, 365 matlamat selesai

• Pencapaian volum: 5L "Air Terjun", 100L "Lautan", 1000L "Sungai"

• Lencana berasaskan masa: Early Bird, Night Owl, Midnight Warrior

• Ganjaran konsisten: Week Warrior, Month Master, Perfect Week

• Galeri pencapaian visual dengan tarikh buka kunci

📱 WIJET SKRIN RUMAH

• Pandang pantas pada kemajuan harian anda tanpa membuka apl

• Pengelogan air satu paip terus dari skrin utama anda

• Tersedia untuk kedua-dua peranti Android dan iOS

• Reka bentuk widget yang cantik dan boleh disesuaikan

🔐 PRIVASI & KESELAMATAN

• Luar talian dahulu: berfungsi sepenuhnya tanpa sambungan internet

• Semua data disimpan dengan selamat pada peranti anda

• Sandaran awan pilihan dengan Log Masuk Google

• Pengendalian data patuh GDPR

✨ CIRI-CIRI PREMIUM

Naik taraf kepada Premium untuk pengalaman yang dipertingkatkan:

• Analitis lanjutan dan cerapan terperinci

• Mesej peringatan tersuai

• Sokongan pelanggan keutamaan

• Sejarah data tanpa had

• Penyegerakan awan merentas berbilang peranti

• Lencana pencapaian eksklusif

KENAPA PENGHIDRATAN YANG BETUL PENTING:

✓ Meningkatkan prestasi fizikal dan tahap tenaga

✓ Menyokong fungsi dan tumpuan otak yang sihat

✓ Membantu penghadaman dan metabolisme

✓ Menggalakkan kulit dan kulit yang sihat

✓ Membantu mengawal suhu badan

✓ Menyokong fungsi buah pinggang dan detoksifikasi

✓ Membantu dalam pengurusan berat badan

✓ Mengurangkan sakit kepala dan keletihan

Muat turun Penjejak Penghidratan - Peringatan Air hari ini dan ubah kesihatan anda, satu teguk pada satu masa!

Nota: Apl ini direka untuk kesihatan umum dan penjejakan penghidratan. Ia bukan peranti perubatan dan tidak sepatutnya menggantikan nasihat perubatan profesional. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan untuk kebimbangan perubatan.