Zelta Training

Selamat datang ke Aplikasi Latihan Zelta - latihan peribadi elit, dihantar terus ke peranti anda. Latihan Zelta menyediakan program latihan tersuai sepenuhnya dan panduan pemakanan yang direka bentuk mengikut matlamat, tahap pengalaman dan batasan fizikal anda. Setiap program dibina dengan mengambil kira tujuan, ketepatan dan hasil jangka panjang.

Di dalam aplikasi, anda akan mempunyai akses kepada:

Program kekuatan dan pengkondisian tersuai

Cadangan perancangan hidangan yang diperibadikan

Pustaka video senaman lengkap

Penjejakan kemajuan, statistik dan tabiat

Integrasi dengan jam tangan pintar dan aplikasi kecergasan kegemaran anda

Latihan Zelta diketuai oleh Nathan Fleming, jurulatih peribadi yang memenangi anugerah dan Calon dan Finalis Profesional Kecergasan Kanada Terbaik Tahun Ini beberapa kali.

Pasukan kejurulatihan kami membawakan pengalaman merentasi pelbagai matlamat dan populasi, termasuk:

Pengurangan lemak dan penyusunan semula badan

Pembinaan otot dan pembangunan fizikal

Latihan pemulihan dan kesedaran kecederaan

Latihan prestasi khusus sukan

Persediaan pertandingan bina badan dan angkat berat

Sama ada anda baru bermula atau berusaha untuk mencapai prestasi elit, Zelta Training memberi anda struktur, akauntabiliti dan panduan pakar untuk meningkatkan kecergasan anda ke peringkat seterusnya. Jangan tangguhkan matlamat anda. Selamat datang ke Pasukan Latihan Zelta - kami bermain untuk menang. Semuanya. Setiap masa.