Abs & benen training

beste training voor het vormgeven van je benen en je buikspieren

Krijg sixpack Abs en vorm je billen en benen met deze oefeningen ontworpen om je onderlichaam te trainen. Je kunt deze geweldige training thuis of in de sportschool doen en je hebt geen apparatuur nodig, alleen je eigen lichaamsgewicht. Deze mix van oefeningen die zijn ontworpen om aan je buikspieren te werken, is een uitstekende training van tien minuten, perfect voor het vormen van de belangrijkste spieren van het onderlichaam.

Deze app helpt je om vet te verbranden, buikspieren en benen te krijgen. Voer elke dag 10 minuten oefeningen uit om 6 pack abs en sexy benen te krijgen. Door de oefeningen te doen, voel je je sterker, gezonder, verbeter je de energie en beheers je het gewicht. Oefening komt ten goede aan elk deel van het lichaam.

De virtuele persoonlijke trainer begeleidt u tijdens de trainingen door u te laten zien hoe u de oefeningen correct uitvoert. Een leuke manier om je buik en billen effectief te trainen.

VOORDELEN

✓ Deze oefening helpt om gewicht te verliezen en een geweldig ABS en benen op te bouwen

✓ Train uw ABS en benen thuis met onze oefening en u ziet een verandering na een paar lessen.

✓ Perfect voor meisjes die voor de zomer mooie benen en ABS willen maken.

✓ Maak je lichaam sterk en gezond met behulp van deze training.

KENMERKEN

✓ Gratis en eenvoudig

✓ 8 Abs en benen oefeningen

✓ Trainingslogboek

✓ Herinnering instellen

✓ 3 moeilijkheidsgraden (eenvoudig, normaal, moeilijk)

✓ We hebben de beste oefening voor je verzameld waarmee je een geweldig ABS en benen kunt bouwen.

✓ Animatie die laat zien hoe elke oefening te doen

✓ Deze app helpt je om vet te verbranden, buikspieren te krijgen en je buik te houden en je benen te vormen

✓ U hebt geen apparatuur nodig voor de training.

✓ Voltooi dagelijkse buik- en beentraining met logboek.

Onthouden :

Om buikvet snel te verminderen, is het essentieel om naast deze trainingsroutine een gezond dieet te volgen, en je zult versteld staan ​​van de resultaten.

Als u hoge bloeddruk, diabetes of een andere medische aandoening heeft, vraag dan uw arts voordat u een routine uitvoert.

Ons doel is om je er geweldig uit te laten zien in een badpak, dus waar wacht je nog op, download onze gratis app vandaag en begin snel je buikvet te verminderen.