Arm Workout - Biceps Exercise

Armtraining Oefenprogramma Vergroot de omvang van uw biceps en triceps, Armoefeningen voor mannen omvatten alle bicepsoefeningen voor een sterk bovenlichaam in 30 dagen thuis, of u nu een beginner bent of een professional, u kunt thuis sterkere armen krijgen als armspieren stap voor stap met een systematisch en wetenschappelijk armtrainingsplan.

Train 10 minuten per dag, krijg je biceps en triceps terug, geen apparatuur nodig, krachttraining-app bevat oefeningen voor armen die zich richten op bicepsoefeningen en training van het bovenlichaam kan thuis met je lichaamsgewicht worden uitgevoerd.

Trainingsplan met verschillende niveaus

3 niveaus van trainingsschema's helpen u stap voor stap armspieren op te bouwen. Of u nu een beginner of een professional bent, u kunt trainingen vinden die bij u passen. Elke dag worden verschillende oefeningen voorbereid om het fris en spannend te houden.

Uw persoonlijke trainer thuis

Is het inhuren van een personal trainer te duur? Geen tijd om naar de sportschool te gaan? Arm Workout is uw personal trainer voor thuis. Deze trainingen zijn gebaseerd op het principe van circuittraining met hoge intensiteit en zijn even effectief als gymtrainingen.

Kenmerken

√ Gratis! Geen verborgen kosten

√ Korte en effectieve armtrainingen voor mannen maximaliseren het effect

√ Speciale tips bij elke oefening helpen je om de juiste vorm te gebruiken om betere resultaten te krijgen

√ Alle oefeningen uitgevoerd met lichaamsgewicht

√ Trainingen voor biceps, triceps, onderarm, enz

√ Opwarm- en rekoefeningen

√ Verhoogt geleidelijk de trainingsintensiteit

√ Geschikt voor zowel beginners als professionals, mannen en vrouwen

√ Armoefening thuis

√ Armtraining - bicepsoefening kan thuis worden gedaan

√ Registreert automatisch de voortgang van de training

√ Training voor het verliezen van armvet in 30 dagen

Armtraining zonder gewichten - Armoefeningen

Op zoek naar effectieve biceps-training zonder gewichten, armtraining voor vrouwen en armtraining voor mannen zonder apparatuur? Probeer de beste bicepsoefening.

Vetverbrandende trainingen en hoge trainingen

De beste vetverbrandende trainingen en HIIT-trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met HIIT-trainingen om de beste resultaten te krijgen.

Disclaimer: Armtraining van deze app moet worden uitgevoerd na overleg met professionals. Wij zijn niet verantwoordelijk voor blessures veroorzaakt door oefenen. Deze app is slechts een gids en geeft informatie over armtraining - bicepsoefening.