BODYM

Fysiotherapie en gespecialiseerde fysieke training voor vrouwen in alle stadia van hun leven met een team van experts met meerdere certificeringen in prepartum en postpartum, zoals hypopressief, functioneel en inner core.

"We geven om vrouwen, daarom bieden we ze een veilige plek om hun lichaam te trainen."

Elke dag staan ​​we voor de UITDAGING VROUW TE ZIJN en dat vereist doorzettingsvermogen en discipline, die je terugvindt in het team van professionals die dit platform runnen met live groepslessen 6 keer per dag van maandag tot zaterdag.

De dynamiek van de trainingen bij BODYM is niet aan jou om het alleen te doen, hier is het dat we samen dat doel live en direct kunnen bereiken, omdat we je behoeften begrijpen en de constante opvolging die elk proces van een vrouw vereist.

We hebben twee modaliteiten binnen het platform:

Gepersonaliseerde training waarbij je exclusief met een trainer bent en we geven je GRATIS TOEGANG tot de volledige live routineplanner van de groepslessen, zodat je je weken van gespecialiseerde training kunt aanvullen. Bovendien is de GRATIS WELCOME CLASS de eerste sessie die voor ons is, zodat u uw trainer kunt ontmoeten en zij de doelstellingen van uw programma kunnen verduidelijken op basis van de behoeften van uw lichaam en fysieke conditie.

Live groepstraining dankzij het LIDMAATSCHAP-programma dat we hebben voor zwangere vrouwen, moeders en vrouwen in verschillende levensfasen. In het zwangerschapslidmaatschap hebben we van maandag t/m zaterdag 2 live lessen waar je onbeperkt toegang toe hebt, je organiseert de agenda zoals het jou het beste uitkomt volgens jouw rooster. Voor moeders en vrouwen hebben we elke dag 6 live lessen geopend behalve op zondag, dus je hebt geen enkel excuus om niet te trainen.

Het is erg belangrijk voor BODYM-experts dat we de fysieke en medische geschiedenis van elke vrouw kennen, zodat we het beste programma kunnen samenstellen dat is aangepast aan haar behoeften.

We werken met gespecialiseerde trainingstechnieken zoals onder andere hypopressiva, innerlijke kern, Pilates, functioneel, die deze methode tot iets zeer compleet maken voor elke vrouw die besluit haar eigen uitdaging aan te gaan.

Binnen de app vind je:

- Live routineplanner met directe toegang tot lessen vanuit zoom

- Gevarieerde trainingen als aanvulling op uw routines

- Gidsen voor buikdiastase en buikverzorging

- Bekkenbodembegeleidingen en intieme verzorging

- Zwangerschapsgidsen

- Controle en zelfcontrole vanuit uw eigen klantprofiel

- Klantenservice 24/7

- Workshops en challenges van 21 dagen

- Recepten en voedingstips met deskundige artsen

Deze APP is ontworpen met alle behoeften die vrouwen nodig hebben bij het starten van een nieuwe levensstijl, het beste van alles is dat HET LIVE IS, je krijgt de feedback van de trainers om je techniek te verbeteren en in staat te zijn om in elke routine een hoger niveau te bereiken. Uiteraard hebben we een volledig gratis galerij tot je beschikking, zodat je vooraf opgenomen routines kunt doen als je geen verbinding kunt maken met een van de live lessen, dus maak je geen zorgen dat je nooit zult stoppen met trainen.

Voor degenen die NIET zwanger zijn, hebben we 3 trainingsniveaus, zodat we van minder naar meer kunnen gaan en jij beslist aan welke les je deelneemt op basis van je voortgang.

Ben je klaar om je eigen WOMAN CHALLENGE te starten?

Een geweldig team wacht op ons om die beste versie voor gezondheid en welzijn te bereiken.