Easy Keto Diet - Keto Recipes

Op een keto-dieet? Download onze gratis keto-dieetapp en begin vandaag nog met het bereiden van eenvoudige, heerlijke en gezonde keto-recepten!

Op zoek naar keto-recepten? Inspiratie nodig voor koolhydraatarme recepten of vegetarische keto-gerechten? Wil je de netto koolhydraten, vetten en eiwitten per maaltijd weten? Onze recepten zijn geschikt voor mensen die een keto-dieet, een koolhydraatarm dieet of een vegetarisch keto-dieet volgen.

Onze app is een eenvoudig te gebruiken gratis app, zelfs offline toegankelijk, waarin u gedetailleerde keto- en koolhydraatarme recepten kunt vinden, vegetarische keto-recepten kunt filteren, uw keto-macro's kunt berekenen, uw boodschappenlijst kunt maken en de voedingswaarde van recepten kunt bekijken. Al onze keto-dieetrecepten bevatten geen soja en bevatten tegelijkertijd weinig koolhydraten en veel gezonde vetten.

Gratis functies:

• 260+ gratis keto-dieetrecepten - er worden regelmatig meer recepten toegevoegd

• 180+ vegetarische keto-recepten - vaker toegevoegd

• Bekijk netto koolhydraten, eiwitten, vetten en calorieën per recept

• Pas de porties van een recept aan en bekijk de automatische aanpassingen van receptingrediënten

• Selecteer de gewenste maateenheid (gr/oz) voor ingrediënten in recepten

• Alle metingen (bijvoorbeeld theelepel, kopje, kleine tomaat) worden automatisch omgezet en ook weergegeven in gram of oz

• Sluit recepten uit op basis van voedselallergenen (lactose, eieren, gluten, noten, pinda's, sesam, mosterd en selderij)

• Filter en bekijk alleen vegetarische keto-recepten

• Blader door onze recepten op type maaltijd (ontbijt, bijgerechten, hoofdgerechten, snacks, desserts, no-cook, ovengebakken, brood, pizza's en meer)

• Maak een lijst met uw favoriete recepten

• Houd notities bij voor elk recept

• Bekijk bereiding & kooktijd per recept

• Doorstreep receptstappen

• Voeg receptingrediënten en uw eigen items toe aan uw boodschappenlijstje en deel deze

• Bekijk je boodschappenlijstje per recept of in totaal - samengevat

• Zoek in onze recepten met een belangrijk ingrediënt als trefwoord

• Toegang tot onze app, zelfs als u offline bent

• Bereken uw keto-macro's met onze keto-calculator

PRO-functies:

• 240 Pro Keto-dieetrecepten - vaker toegevoegd

• Volledige voedingsfeiten voor alle 500+ keto-recepten

• Sluit recepten uit op basis van voedselafkeer: een selectie van groenten, vlees, zeevruchten en zuivelproducten

• Druk uw selectie keto-dieetrecepten af

Hier zijn enkele van onze favoriete recepten:

✔ Keto taco's met 2 ingrediënten

✔ Keto gebakken kip in citroensap

✔ Keto 90 seconden brood met olijfolie

✔ Low carb avocado-cacaomousse

✔ Koolhydraatarme Parmezaanse Courgettefrietjes

✔ Koolhydraatarme pizzabodem

✔ Vegetarische keto-cherrytomaatjes en halloumi-spiesjes

✔ Vegetarische keto Griekse salade

✔ Keto rundergehaktbrood

✔ Keto-kipgehaktballetjes

Genieten!!!