FORCE AND FORM

Welkom bij Force and Form – uw ultieme online fitnessoplossing. We bieden progressieve trainingen afgestemd op uw doelen, voedingsondersteuning, een educatief portaal en een ondersteunende gemeenschap, allemaal onder één dak. Volg uw resultaten naadloos en bereik uw doelen met gemak. Ga met ons mee op reis naar een sterkere, gezondere jij!

FUNCTIES:

• Meerdere trainingsprogramma's op basis van uw fitnessdoelen: vetverlies, spiergroei, algehele kracht en welzijn

• Elke 4 weken nieuwe fitnessfasen voor alle programma's om ervoor te zorgen dat u de resultaten behaalt die u verdient

• Videodemonstratie en beschrijving voor elke oefening

• Grondige voedingsgids samen met honderden gezonde en gemakkelijke recepten om uw doelen te ondersteunen

• Maaltijdtracker in de app

• Uitgebreid educatief portaal: alles wat u moet weten over uw programma's, training en voeding

• Resultaten bijhouden, lichaamsmetingen en voortgangsfoto's om u op het goede spoor te houden

• Gewoonten en slaapmanagement

• Voortdurende ondersteuning van gelijkgestemde mensen die aan vergelijkbare fitnessdoelen werken

• Sluit uw Apple Watch of andere draagbare apparaten aan om trainingen, slaap, calorie-inname, lichaamssamenstelling en meer bij te houden

Schrijf je vandaag in!