Orca: Formerly Happyfeed

Orca (voorheen Happyfeed) is een dankbaarheidsdagboek met foto's en video's, ontworpen om je gelukkiger te maken door elke dag stil te staan ​​bij 3 goede dingen.

Onderzoek toont aan dat het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek je mentale gezondheid kan verbeteren en je 10% gelukkiger kan maken door je te richten op de positieve dingen in het leven. Houd je berichten privé of sluit je aan bij een Pod om ze te delen met een groep goede vrienden.

📓 Dagelijkse dankbaarheidsdagboek-app

Een prachtige app voor een dagboek over mentale gezondheid, ontworpen om elke dag stil te staan ​​bij de vreugde. Voeg foto's, video's of locaties toe aan je dagelijkse dankbaarheid. Je herinneringen zijn in eerste instantie privé, maar je kunt ze delen in groepen, perfect voor stellen, vrienden of familie. Blijf gemotiveerd met dankbaarheidsreeksen en persoonlijke groei.

🔭 Terugblik: Reflecteer op gelukkige herinneringen

Na een week kun je herinneringen in je dankbaarheidsdagboek bekijken vanaf die dag in het verleden - beginnend bij een week geleden. Deze periode groeit naar maanden en zelfs jaren. Neem even de tijd om te reflecteren en het grotere plaatje van je persoonlijke groei te zien.

🌿 Pods: Gedeeld groepsdagboek

Pods zijn besloten groepen om herinneringen, videodagboekfragmenten, een foto per dag of de voortgang van je dagboek te delen. Laat je liefde zien door emoji's te sturen! Het is een unieke manier om dankbaarheid te uiten en foto's te delen, als stel of met vrienden en familie. Als je op zoek bent naar een gedeeld dagboek, dan is Pods precies wat je zoekt!

👋 Dagelijkse schrijfopdrachten

Ontvang elke ochtend een nieuwe schrijfopdracht als herinnering om dankbaar te zijn en 3 goede dingen op te schrijven die bijdragen aan je persoonlijke groei. Citaten over geluk, een leuk weetje of kleine grapjes om vreugde en positiviteit in je leven te brengen.

✨ Dankbaarheidspot

Na een paar weken kun je oude foto- of videodagboekmomenten bekijken met de Dankbaarheidspot. Schud de pot om een ​​willekeurige herinnering te zien en voel je binnen enkele seconden gelukkiger in plaats van minutenlang door je feed te scrollen. Gelukkige momenten uit het verleden kunnen zelfs nog meer dankbaarheid oproepen!

👩‍🔬 Voordelen van een dankbaarheidsdagboek

Het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek kan je humeur en algehele geluk verbeteren. Studies hebben aangetoond dat het je zelfs 10% gelukkiger kan maken - neem 5 minuten de tijd om elke dag 3 goede dingen op te schrijven. Even stilstaan ​​bij dankbaarheid kan je helpen om positievere gedachten te ontwikkelen. Dankbaarheidsdagboeken zijn de perfecte oefening voor je persoonlijke groei!

🔐 Privé, veilig en beveiligd met een wachtwoord

Een account is vereist om je fotodagboek veilig en beschikbaar te houden op elk apparaat. Synchronisatie is veilig versleuteld met HTTPS-eindpunten. Dankzij cloudopslag kunnen we een back-up maken van je momenten en foto's, zodat je je dankbaarheidsdagboek nooit kwijtraakt. Beveilig je dagboek met een wachtwoord om je vreugde privé te houden.

😄 3 goede dingen

We hebben Orca (voorheen Happyfeed) ontworpen als een eenvoudig dankbaarheidsdagboek om een ​​"happy feed" te creëren met foto's, video's en momenten uit je leven. Het is gebaseerd op principes uit positief psychologisch onderzoek - te beginnen met 3 goede dingen. Door slechts 5 minuten te reflecteren kun je 10% gelukkiger worden en je persoonlijke groei en stemming bijhouden. Groepen, foto's en de Gelukspot helpen je om vreugde te verspreiden en een positieve gewoonte voor zelfontwikkeling op te bouwen.