Pilates West

Pilates West is een prachtige kamer in het zuidwesten van Austin met ultramoderne Pilates-apparatuur en gebouwd op meer dan 30 jaar ervaring. We zijn blij om de gemeenschap uit te nodigen in onze ruimte om Pilates net zoveel te leren en ervan te houden als wij! Wij bieden zowel lessen als privésessies aan. Pilates helpt bij het opbouwen van kernstabiliteit, algehele kracht, kracht, lichaamsbewustzijn en hoe we ons voelen in de ruimte (lichter/vloeibaarder/gecoördineerd), en helpt ons evenwicht te vergroten, en we zeggen dat het ook ons ​​geluk vergroot! Kom het bij ons proberen!