Shining Mind

Promoot activiteiten om de fysieke en mentale gezondheid van bewoners in Shatin District te verbeteren, cultiveer een mindfulness-houding, leer focussen op het huidige moment, verander de gemoedstoestand en bereik een vredig en harmonieus lichaam en geest.

Deze app:

- Informatie geven over geestelijke gezondheid

- Zorg voor zelfgestuurde oefeningen voor lichaam, geest en ziel

- Bevorder mindfulness, kunst en opkomende bewegingsgroepen/activiteiten

Doel: Het promoten van fysieke en mentale gezondheidsbevorderende activiteiten bij inwoners van Shatin District, een opmerkzaamheidshouding cultiveren, leren focussen op het huidige moment, de toestand van de eigen geest veranderen en een vredig en harmonieus lichaam en geest bereiken.