The Exhale Studio

Welkom in een gezellige ademwerkstudio boordevol live en vooraf opgenomen lessen om je lichaam weer in balans te brengen.

Eindelijk een plek waar….

We oefenen ademwerk op soulvolle R&B-melodieën en perfect samengestelde afspeellijsten.

We oefenen verschillende technieken en concentreren ons niet alleen op holotrope, snelle ademhaling.

We kunnen genieten van een authentieke gemeenschap van gelijkgestemde, nuchtere individuen.

We kunnen ons gevoel van eenzaamheid, onze onzekerheden en alle ongemakken die op ons drukken, loslaten.

We stoppen met te veel geven en te weinig ontvangen en schenken het via de adem in onze eigen kopjes.