Symptom & Mood Tracker

Uzyskaj większą kontrolę nad swoim lękiem, bólem, zmęczeniem, emocjami, zdrowiem psychicznym i nie tylko

✅ Odzyskaj kontrolę nad objawami i nastrojem

Bearable umożliwia ludziom odzyskanie kontroli nad swoim samopoczuciem, czyniąc śledzenie nastroju i objawów prostym, wygodnym i dostępnym. Dokonywanie wpisów w naszym dzienniczku zdrowia jest szybkie i bezproblemowe, dzięki czemu możesz skoncentrować więcej energii na lepszym samopoczuciu.

Aplikacja została ukształtowana przez naszą społeczność tysięcy osób z różnymi przewlekłymi problemami zdrowotnymi.

✅ Zdobądź wgląd za pomocą zaledwie kilku kliknięć dziennie

Odkryj trendy i korelacje w swoich nawykach, objawach, nastroju i nie tylko.

Za pomocą zaledwie kilku kliknięć każdego dnia nasz inteligentny dziennik zdrowia może pomóc Ci uzyskać wgląd w codzienne czynności i czynniki zdrowotne, które pozytywnie i negatywnie wpływają na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

✅ Wszystkie śledzenie stanu zdrowia w jednym miejscu

Masz dość żonglowania wieloma aplikacjami, aby śledzić swój nastrój, objawy, sen, ćwiczenia, dietę i leki? Uważamy, że wszystko to powinno być przechowywane w jednym wygodnym miejscu, abyś Ty i Twoi lekarze mogli uzyskać pełny obraz swojego zdrowia.

Bearable pomaga:

✔️ Zapisz swój nastrój i objawy w ciągu kilku sekund szybko zapisuj zmiany emocji, zdrowia psychicznego i nasilenia objawów, takich jak ból, zmęczenie oraz objawy ostrych i przewlekłych chorób.

✔️ Uzyskaj wgląd w korelację codziennych czynności ze zmianami nastroju, objawów, snu i energii.

✔️ Przechowuj wszystko w jednym miejscu dzięki naszej osi czasu dotyczącej zdrowia. Filtruj swoje wpisy, aby jeszcze łatwiej udostępniać je swojemu lekarzowi lub terapeucie.

✔️ W pełni dostosuj sposób, w jaki rejestrujesz swoje codzienne nawyki i czynniki zdrowotne, takie jak sen, dieta, ćwiczenia, leki, stres, niepokój, emocje i objawy ostrych i przewlekłych chorób.

✔️ Przyjdź przygotowany na następną wizytę u lekarza lub terapeuty ze szczegółowym harmonogramem, pełnym dziennikiem zmian w Twoim samopoczuciu oraz wglądem w potencjalne wyzwalacze i sposoby leczenia.

✔️ Spraw, aby prowadzenie dziennika stało się zdrowym nawykiem dzięki naszemu szybkiemu i przyjemnemu procesowi rejestracji.

I jest o wiele więcej…

➕ Ustaw przypomnienia. Dostosuj przypomnienia dotyczące zdrowych nawyków, leków, kontroli zdrowia psychicznego i nie tylko

➕ Udostępniaj i eksportuj. Eksportuj swoje dane prywatnie i bezpiecznie.

➕ Automatycznie synchronizuj dane dotyczące zdrowia. Takie jak sen, kroki i tętno z GoogleFit

➕ Tryb ciemny.

➕ Przywróć dane na różnych urządzeniach.

💡 To tylko niektóre ze sposobów, w jakie ludzie używają Bearable

Śledzenie objawów

Śledzenie nastroju i dziennik

Śledzenie emocji

Monitor zdrowia psychicznego

Śledzenie niepokoju

Monitor bólu

Śledzenie chorób przewlekłych

Śledzenie leków

Dziennik zdrowia i pamiętnik

🔐 PRYWATNE I BEZPIECZNE

Śpij spokojnie wiedząc, że Twoje dane są bezpiecznie szyfrowane na naszych serwerach. Masz pełną kontrolę nad swoimi danymi i możesz je w każdej chwili usunąć z poziomu aplikacji. Należy podkreślić, że nigdy, w żadnych okolicznościach, nikomu nie sprzedamy żadnych danych osobowych.

💟 WYKONANE PRZEZ LUDZI, KTÓRZY ROZUMIĄ I DBAJĄ

Stworzony przez osoby, które same żyły z problemami zdrowotnymi. Dzięki informacjom zwrotnym i prośbom o nowe funkcje od grupy badawczej składającej się z tysięcy osób z różnymi chorobami przewlekłymi oraz problemami zdrowia psychicznego i fizycznego, w tym lękiem, depresją, CFS (ME), SM (stwardnieniem rozsianym), fibromialgią, endometriozą, chorobą afektywną dwubiegunową, BPD, PTSD, migreny, bóle głowy, zawroty głowy, rak (objawy chemioterapii), zapalenie stawów, choroba Crohna, cukrzyca, IBS i IBD.

Naszym celem jest uczynienie naszego narzędzia do śledzenia objawów prostym i dostępnym dla każdego, nawet jeśli cierpi na zmęczenie i mgłę mózgową, która często towarzyszy wielu schorzeniom.

Stworzyliśmy prawdziwe poczucie wspólnoty wokół Bearable i nadal będziemy uważnie słuchać tych, którzy najbardziej tego potrzebują. Jesteśmy zaangażowani w ulepszanie tej aplikacji, aby pomóc jak największej liczbie osób odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem. Jeśli masz jakieś pytania, opinie lub prośby o nowe funkcje, wyślij je na adres james@bearable.app. Chcielibyśmy usłyszeć od ciebie.

Uznanie dla Freepik za ikony