18A Fitness

С приложением 18A Fitness вы можете начать отслеживать свои тренировки и приемы пищи, измерять результаты и достигать своих фитнес-целей - и все это с помощью личного тренера.

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Планируйте тренировки и оставайтесь преданными, побивая свои личные рекорды

- Отслеживайте прогресс в достижении ваших целей

- Управляйте своим питанием в соответствии с предписаниями вашего тренера.

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса

- Пишите своему тренеру в режиме реального времени

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте напоминания push-уведомлений о запланированных тренировках и мероприятиях

- Подключайтесь к носимым устройствам, таким как Apple Watch (синхронизированные с приложением Health), Fitbit и Withings, чтобы мгновенно синхронизировать статистику тела

Загрузите приложение сегодня!