1RM Calculator

Простое приложение для расчета 1RM (1ПМ) — вашего одного повторного максимума, с возможностью использования RPE и отслеживания прогресса.

Основные функции:

- Расчет 1RM с поддержкой RPE для более точных результатов

- Визуализация роста силовых показателей с помощью графиков прогресса

- Мгновенный расчет максимумов для разного количества повторений (2-12)

- Ведение истории для каждого упражнения

- Настройка списка упражнений под себя

- Выбор между светлой и темной темами

Условия использования

https://1rm-calculator.netlify.app/legal/terms/