Учитель плавания в 3D-бассейне

Почему плавание <\ b>

Плавание считается лучшим упражнением для всего тела, где каждая часть тела получает физические упражнения. Плавание наращивает силу и сердечно-способности одновременно. Хотя это тренировка с низким уровнем воздействия, плавание дает мощные результаты. Обычно это считается аэробным упражнением, но упражнения в воде также оказывают умеренное сопротивление. Эви-мышца тела работает, пока вы плаваете. В отличие от тренировок на беговых дорожках или полиметрических тренировках, плавание - это способ поместить кардио в вашу тренировочную программу без стресса на костях, суставах и мышцах. Это плюс для пловцов всех возрастов и типов тела, но это особенно полезно для пожилых людей и людей с артритом.

Вот некоторые из преимуществ, которые вы получите после изучения того, как искупаться из этого замечательного приложения для обучения плаванию.

- держит ваш сердечный ритм, но снимает стресс с вашего тела.

- наращивает выносливость, мышечную силу и сердечно-сосудистую систему.

- помогает поддерживать здоровый вес, здоровое сердце и легкие.

- тонизирует мышцы и укрепляет силу.

Зачем вам это приложение для плавающего учителя <\ b>

Первый раз когда-либо плавание учителя приложение в 3d. В отличие от большинства других приложений, это не 2d, а 3D-приложение, оно учит вас всем аспектам плавания в 3d, вы можете смотреть движения, анимации, каждую сторону тела, чтобы научиться перемещать часть тела. Это приложение для плавания научит вас готовиться к плаванию, как вы прогреваете. Как вы задерживаете дыхание для плавания, а затем, как вы его начинаете. Посмотрите на нашего учителя, как он выполняет все для вас. Вы можете вращать и перемещать свое тело, чтобы увидеть всю сторону плавания.

Как использовать это приложение для плавания <\ b>

Сначала прочитайте все инструкции, научитесь разминки и выберите, в каком стиле вы плаваете, будь то бабочка, задний ход, передний удар или удар груди. Затем наблюдайте и выполняйте, как учитель плавания говорит вам, вы можете повернуть его, чтобы увидеть другую сторону учителя плавания.

Перед началом плавания узнайте о инструкциях по безопасности плавания и наконечника. Вы также можете узнать, какие плавательные принадлежности лучше всего быть безопасными и быстрыми учащимися.

Лучшие учителя плавания

- Профессиональное приложение для 3D-обучения

- учитель плавания может смотреть со всех сторон

- про бассейн

- весь стиль купания здесь, чтобы узнать

- информация о плавательных аксессуарах

- узнать о безопасности плавания.

- вся плавающая информация, связанная с обучением, в одном приложении

Нет данных Нет Wi-Fi <\ b>