Fit Club Babes

Добро пожаловать в Фит Клуб! Наше женское сообщество стремится стать наиболее здоровыми и здоровыми. Благодаря трем столпам: мышлению, питанию и обучению, мы здесь, чтобы дать вам возможность изменить свою историю и достичь своих целей. Давайте вместе изменим наши тела, умы и жизнь, придав им позитивный, воодушевляющий и воодушевляющий тон.

Вот что может сделать для вас приложение Fit Club:

Приведите свою жизнь в лучшую форму, как физическую, так и моральную, с помощью нашей универсальной платформы женской трансформации.

Ежедневно применяйте наши три основных принципа: образ мышления, питание и тренировки, чтобы преобразить не только свое тело, но и свое сердце и разум.

Присоединяйтесь к нашему сообществу женщин, которые идут по тому же пути, что и вы, и примите более здоровую, сильную и уверенную версию себя.

У вас будет доступ к личным историям и опыту, которые способствуют аутентичности, узнаваемости и вдохновению.

Наши программы основаны на опыте тренера Ханны из сообщества FCB, а это значит, что вы получите первоклассное руководство.

ФУНКЦИИ

Раздел обучения

Более 20 программ на выбор в зависимости от ваших целей, образа жизни и предпочтений.

Библиотека тренировок, содержащая более 1000 тренировок.

Варианты для дома и спортзала для всех программ и тренировок

Упражнения по замене, регрессии и прогрессии

Тренировки можно выполнять сразу или отслеживать вместе с приложением.

Мотивационные видеотренировки с тренером Ханной для живого опыта тренировок

Отслеживание каждой тренировки, включая вес и самочувствие.

Питание

Индивидуальные цели по питанию в зависимости от ваших целей

Возможность поменять рецепты, которые вам не нравятся.

Возможность изменения целей питания.

Библиотека рецептов с более чем 1000 рецептами.

Возможность увеличить или уменьшить размер порции и поменять ингредиенты.

Добавляйте собственные рецепты и отслеживайте питание для питания вне дома.

Образование в области питания

Узнайте о питании: от взвешивания продуктов до понимания макронутриентов.

Программы с образовательной поддержкой для обеспечения вашего успеха

Коучинг мышления и мышления

Отслеживайте привычки, сон, ежедневную активность и потребление воды.

Установите ежедневные цели под названием «Ежедневные 5 необсуждаемых вопросов».

Ежедневный журнал благодарностей

Размышления о победах и уроках

Ежедневный журнал с подсказками, мантрами и аффирмациями.

Ежедневная мотивация, направленная на изменение мышления и разжигание мотивации

Вдохновляющий подкаст «Измени свою историю»

Еженедельные коучинговые занятия по мышлению с тренером Ханной

Отслеживание прогресса и регистрация

Приложение проверяется каждые 3 дня с настраиваемой частотой.

Анкета и самооценка для оценки прогресса

Сосредоточьтесь на достижении рейтинга 8-10 во всех областях.

Загружайте фотографии, отслеживайте вес, жировые отложения и измерения

Персональный отзыв от тренера Ханны

Сообщество

Присоединяйтесь к поддерживающему сообществу женщин в путешествии Fit Club.

Никогда не чувствуйте себя одиноким благодаря постоянной поддержке сообщества.

Помните, вы не одиноки в этом путешествии. Сообщество Fit Club готово поддержать вас на каждом этапе пути к тому, чтобы стать более здоровой, сильной и уверенной в себе версией себя.

ПОДПИСКИ

*Загрузите приложение Fit Club из магазина приложений.

* Помните, регистрация подписки осуществляется на нашем сайте.

*Выберите ежемесячный или ежеквартальный вариант с автоматическим продлением.

*Мы верим в ваш контроль — приостановите или отмените подписку в любое время по вашему выбору.

*Возврат средств невозможен, но оплата дает вам доступ на оставшееся время.

*Войдите в свою панель управления, чтобы управлять своей подпиской.