Remove Pimples Acne in 1 Week

Акне — самое распространенное кожное заболевание в мире, от которого страдают 85% молодых людей.

Как избавиться от прыщей: 14 домашних средств от прыщей

Акне — одно из самых распространенных кожных заболеваний в мире, от которого страдают примерно 85 процентов молодых людей.

Обычные средства от прыщей, такие как салициловая кислота, ниацинамид или перекись бензоила, оказались наиболее эффективными средствами от прыщей, но они могут быть дорогими и иметь нежелательные побочные эффекты, такие как сухость, покраснение и раздражение.

Это побудило многих людей попытаться вылечить прыщи естественным путем в домашних условиях. Фактически, исследование 2017 года показало, что 77 процентов пациентов с акне пробовали альтернативные методы лечения акне.

Многие домашние средства не имеют научной поддержки, и необходимы дальнейшие исследования их эффективности. Однако, если вы ищете альтернативные методы лечения, есть еще варианты, которые вы можете попробовать.

В этой статье рассматриваются 14 популярных домашних средств от прыщей.

Что такое акне?

Акне — это состояние кожи, которое возникает, когда ваши кожные фолликулы блокируются кожным салом и мертвыми клетками кожи. Это очень распространенное заболевание, и большинство людей сталкивались с прыщами в течение жизни, особенно в подростковом возрасте, поскольку их сальные железы производят больше масла.

Тем не менее, у прыщей нет возрастных ограничений, и многие люди в возрасте от 40 до 50 лет имеют прыщи во взрослом возрасте.

Что вызывает прыщи?

Прыщи начинаются, когда поры кожи забиваются жиром и отмершими клетками кожи.

Каждая пора связана с сальной железой, которая вырабатывает маслянистое вещество, называемое кожным салом. Излишки кожного сала могут закупоривать поры, вызывая повышенный рост бактерий, известных как Propionibacterium acnes или P. acnes.

Ваши лейкоциты атакуют P. acnes, что приводит к воспалению кожи и акне. Некоторые случаи акне более серьезные, чем другие, но общие симптомы включают белые угри, угри и прыщи.

Многие факторы могут способствовать развитию акне, в том числе:

генетика

диета

стресс

гормональные изменения

инфекции

Стандартные клинические методы лечения являются наиболее эффективными для уменьшения акне. Вы также можете попробовать домашние процедуры, хотя необходимы дополнительные исследования их эффективности. Ниже приведены 14 домашних средств от прыщей.

Нанесите яблочный уксус

Плюсы: доступный, легко найти, улучшает внешний вид шрамов от угревой сыпи.

Минусы: может раздражать кожу

Принимайте добавку цинка

Плюсы: подтверждено научными исследованиями, широкий спектр преимуществ

Минусы: может раздражать желудок или кишечник, бесполезен при местном применении.

Сделайте маску из меда и корицы.

Плюсы: антибактериальный, простой в приготовлении.

Минусы: недостаточно исследований, чтобы подтвердить утверждения

Точечная обработка маслом чайного дерева

Плюсы: не нужно много продукта, можно оставить на ночь, натуральный

Минусы: высыхание, эфирные масла не одобрены FDA

Нанесите зеленый чай на кожу

Плюсы: простота приготовления, множество полезных свойств, натуральный состав.

Минусы: проведено недостаточно исследований

Применить гамамелис

Плюсы: натуральный, содержится во многих продуктах

Минусы: очень мало исследований, подтверждающих утверждения

Увлажнение с алоэ вера

Плюсы: натуральный, содержится во многих продуктах, можно комбинировать с другими ингредиентами.

Минусы: не так много исследований, подтверждающих утверждения, многие продукты содержат добавки.

Принимайте добавки с рыбьим жиром

Плюсы: легкий, содержится в еде

Минусы: требуется некоторое время, чтобы увидеть результаты

Регулярно делайте пилинг

Плюсы: легко сделать дома, много продуктов на рынке, доступны как химические, так и физические варианты.

Минусы: возможность чрезмерного отшелушивания

Соблюдайте низкогликемическую диету

Плюсы: снижает инсулин, полезен для организма

Минусы: сложнее отследить, недостаточно исследований, подтверждающих утверждения.

Сократите потребление молочных продуктов

Плюсы: может уменьшить прыщи

Минусы: спорный, требует дополнительных исследований

Регулярно заниматься спортом

Плюсы: может уменьшить прыщи, полезен для организма, регулирует гормоны

Минусы: не умывание лица после тренировки может привести к еще большему количеству прыщей.

1. Приложите лед к прыщу:

2. Нанесите пасту из измельченного аспирина на прыщ.

3. Используйте безрецептурное средство от прыщей

4. Используйте косметику с салициловой кислотой, чтобы скрыть прыщи

5. Нанесите маску для лица от прыщей

6. Сделайте инъекцию кортизона, чтобы быстро избавиться от прыща