ResCalm(Mobile HealthCare)

ResCalm предоставляет различные тренинги

ResCalm предоставляет комплексные 6 различных сессий глубокое дыхание обучения.

Вы можете влиять на ваше сердце-ум (HRV) положительно себя, вдыхая в вашем личном резонансной частоте. С ResCalm вы можете обнаружить эту личную резонансную частоту и обучать свой внутренний баланс.

 С 1995-2015 годы более 5000 научных статей о ВСР были опубликованы и показали положительный эффект на более спать, устойчивость с стресса и тревоги, лучшей концентрации, лучшей производительности спорта и эффективного HRV-биологической обратной связи для лечения депрессии и посттравматического стрессового расстройства.

Дыхание резонансной частоты дает ощущение спокойствия, но вы также чувствуете целенаправленный характер. Именно поэтому ResCalm представляет собой сочетание устойчивости и спокойствия резонансным дыхания, связанного с ритмом сердца.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ СВОЙ резонансная частота?

 Сердце имеет импульс около 60 ударов в минуту, но этот импульс постоянно ускоряется и замедляется. Это ускорение и замедление может быть чрезмерно активирована, или он может быть в равновесии. Дыхание в вашем личном резонансной частоты создает вегетативного баланса. Каждый человек имеет свой собственный резонансную частоту (ритм дыхания резонирует с ритмом сердца) около 5 или 6 вдохов в минуту в зависимости от личной длины кровеносных сосудов.

 Вы можете прийти в состояние, когда вы ResCalm ДЫХАНИЕ медленно и без усилий и дольше выдох чем вдыхание.

 Чтобы узнать вашу личную резонансную частоту, вы можете попробовать три из шести учебных сессий.

Мы предлагаем начать с:

 ДЫХАНИЕ PATHFINDER

  Повышения устойчивости

  Медленное дыхание

но вы также можете выбрать для:

ДЫХАНИЕ CHALLENGER

 Улучшение фокусировки

 КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ ДЫХАНИЕ

  Вы испытываете каждый из трех учебных сессий в течение 5 минут и выберите на:

 -Что это оценка (вегетативного баланса)?

 -Где вы видите большинство (зеленый) баланс в цветной линией в нижней части экрана?

 -Как вы считаете,: более расслабленным и более стресс? Вы пришли, шаг за шагом в хорошего самочувствия государства?

Один из этих тренингов будет относиться к вашей личной резонансной частоты, чувствует себя лучше и имеет высокий балл. На следующей неделе вы используете только эту тренировку. Через неделю вы можете попробовать тренировки 6 раз, и вы узнаете, какие есть лучший результат и лучшее чувство. Чем вам сделать свой выбор окончательно.

КАК ДОЛГО обучение с RESCALM?

 Обычно такие люди, как играть с ResCalm и он чувствует себя хорошо, когда вы делаете это в два раза за 10 минут или 3 раза в 5 минут в день. Люди говорят, что они чувствуют себя более настоящее, более целенаправленной, лучше спать и чувствовать себя более комфортно.

 Когда люди тренируются 6-8 недель люди проявляют больше гибкости. Устойчивость лучше справляются со стрессом. После высоких волн напряжений после больших волн сердечного ритма автономная нервная система возвращает тело в безопасном состоянии как можно скорее. Большинство людей нужно это обучение 6 недель, потому что для их тела состояние возбуждения (гиперактивный симпатическая нервная система со стрессом, тревоги и проблемы со сном) стала нормальным государством, стандарт, где стресс является повседневной рабочей ситуации (больницы, полиция , армия, школа).

Видео Как использовать ResCalm >>>

https://youtu.be/I5JrXbK9qf0

Freatures

Через глубокое дыхание, чтобы отрегулировать баланс между симпатической и парасимпатической помогает вам поддерживать здоровый образ жизни.

Сделав глубокий вдох может быть использован в лечении таких как стресс, депрессия, бессонница, головная боль СДВГ и без побочных эффектов лекарственной терапии.

Если вы будете продолжать использовать ResCalm, это поможет вам изменить ваши отрицательные эмоции, такие как страх, разочарование и депрессия положительных эмоций.

* ResCalm приложение. Скачать

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gnc7.rescalm&hl=en

* Купить ResCalm (H / W)

http://www.rescalm.co.kr/

http://www.thrice.co.kr/