Fitness Coach

โค้ชฟิตเนส (ฟรี) สำหรับผู้ชายและผู้หญิงคืออะไร

ถ้าคุณต้องการที่จะสร้างกล้ามเนื้อคุณสามารถหาการออกกำลังกายทั้งหมดที่มี app นี้

ในการออกกำลังกายการออกกำลังกายมีสองชนิดของการออกกำลังกายหนึ่งสำหรับพลังงานและอื่น ๆ สำหรับความเร็วดังนั้นก่อนที่จะเริ่มต้นการออกกำลังกายนี้คุณควรทำตามคำแนะนำเป็นอย่างดี

คุณต้องมีความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายนี้ภายในสี่สัปดาห์และทำแบบฝึกหัดทั้งหมดจนกว่าจะถึงเป้าหมายของคุณ

ในการลดน้ำหนักการออกกำลังกายพยายามที่จะใช้น้ำหนักเบา

กับ app นี้คุณมีโค้ชออกกำลังกายของคุณเอง

เร็ว ๆ นี้

เปิดตัวไอคอนลอยเพื่อเปิดแอปพลิเคชันนี้ในเวลาที่คุณต้องการขณะฝึกอบรม

เพิ่มการแจ้งเตือนเพื่อเตือนคุณเมื่อเวลาออกกำลังกายมาถึง

คำนวณแคลอรี่ของคุณหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรม

และอื่น ๆ...