Phone Detox: Limit Screen Time

คุณกำลังมองหาแอปเพื่อลดเวลาหน้าจออยู่หรือไม่?

คุณต้องการทราบว่าคุณใช้เวลากับโทรศัพท์ของคุณนานเท่าใด?

คุณต้องการที่จะมีสมาธิในชีวิต จำกัดเวลาอยู่หน้าจอ และใช้เวลาคุณภาพกับครอบครัวหรือทำงานสำคัญของคุณหรือไม่?

ถ้าใช่ ไม่ต้องมองไปไกลกว่า Phone Detox: จำกัดเวลาหน้าจอ!! มันเป็นหนึ่งในแอพติดตามเวลาที่ดีที่สุดที่ช่วยให้คุณปรับปรุงสมาธิและกำจัดสิ่งรบกวนสมาธิ ทำความเข้าใจเวลาการใช้งานและแอปของคุณเพื่อเลิกติดโทรศัพท์ของคุณ

ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการดีท็อกซ์ทางโทรศัพท์: จำกัดเวลาอยู่หน้าจอ

ก่อนอื่น เราขอต้อนรับผู้ใช้อุปกรณ์ Android ทุกคนอย่างอบอุ่นสู่แอปบล็อกการรบกวนสมาธิและแอปติดตามเวลาทำงานที่ติดตามเวลาการใช้งานแอปและเวลาอยู่หน้าจอเพื่อเริ่มต้นเส้นทางแห่งการมีสติ กำจัดการแจ้งเตือนสิ่งรบกวนสมาธิ มีสมาธิ และใช้เวลาอย่างมีคุณภาพโดยมีสมาธิอย่างเต็มที่

Phone Detox เป็นแอปควบคุมตนเองที่ช่วยให้คุณฟื้นสมดุลและมีสมาธิในชีวิต และควบคุมชีวิตดิจิทัลของคุณอีกครั้ง เป็นแอปติดตามเวลาที่ติดตามเวลาการใช้งานของคุณ ลดการติดโทรศัพท์ ช่วยคุณจำกัดเวลาอยู่หน้าจอ และให้คุณออกกำลังกายเพื่อเจริญสติ Phone Detox ไม่ได้จำกัดเพียงการกำหนดขอบเขตเวลาการใช้งานโดยการมอบคุณสมบัตินอกหน้าจอ มันยังช่วยให้คุณได้รับแนวทางที่เหมาะสมในการฝึกสติเพื่อปรับปรุงสมาธิและการตระหนักรู้ในตนเอง

√ ลดเวลาหน้าจอและกำจัดการติดโทรศัพท์

√ หลุดพ้นจากชีวิตที่เสพติดและค้นพบความสุขแห่งสมาธิอีกครั้ง

√ ลดความเครียด กำจัดความวิตกกังวลและสิ่งฟุ้งซ่าน มีสมาธิ และสนุกกับชีวิตที่ปราศจากความเครียด!

ไม่ว่าคุณกำลังมองหาแอปไลฟ์สไตล์ดิจิทัลเพื่อควบคุมชีวิตดิจิทัลของคุณอีกครั้ง ต้องการดาวน์โหลดตัวติดตามเวลาเพื่อทราบเวลาการใช้งานประจำวันของคุณ หรือต้องการทำสมาธิแบบมีสติเพื่อกำจัดการติดโทรศัพท์ ดีท็อกซ์โทรศัพท์ : จำกัดเวลาหน้าจอ ช่วยคุณได้! บอกลาการใช้เวลาหลายชั่วโมงบนหน้าจออย่างไร้เหตุผล ค้นพบความสุขในชีวิตของคุณอีกครั้ง และเพลิดเพลินไปกับเวลาคุณภาพกับครอบครัวของคุณ ปรับปรุงการมีสติและการตระหนักรู้ในตนเอง และทำงานที่สำคัญอย่างมีสมาธิอย่างเต็มที่

ดีท็อกซ์โทรศัพท์ทำงานอย่างไร

1. ติดตั้ง Phone Detox บนอุปกรณ์มือถือของคุณ

2. เริ่มการทดลองใช้ฟรี 3 วัน จากนั้นเปลี่ยนเป็นเวอร์ชันพรีเมียม

3. ให้สิทธิ์ที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติทั้งหมด

4. ให้เหตุผลที่เหมาะสมสำหรับการใช้แอปเฉพาะและติดตามเวลาการใช้งานของคุณ

5. มันทำงานเหมือนกับแอปติดตามเวลาที่คุณสามารถติดตามว่าทำไมจึงใช้แอปนี้และคุณใช้มันไปนานแค่ไหน มีสมาธิและพักจากสิ่งรบกวนสมาธิโดยไม่มีขีดจำกัด!

คุณสมบัติหลักของ Phone Detox: จำกัดเวลาอยู่หน้าจอ

interface อินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่ใช้งานง่ายสำหรับแอปนอกหน้าจอนี้

√ กำจัดการเสพติด ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ และมีสมาธิจดจ่อ

√ ลดเวลาหน้าจอ จำกัดการใช้โทรศัพท์ และเพิ่มสมาธิ

⚡ รับเทคนิคการเจริญสติเพื่อเพิ่มการรับรู้ตนเองเกี่ยวกับการติดโทรศัพท์

√ ทำแบบฝึกหัดต่าง ๆ เพื่อปรับปรุงจิตใต้สำนึกและความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจ

⚡ รับการแจ้งเตือนที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการเลื่อนโดยไม่สนใจ ลดเวลาการใช้งาน และส่งเสริมการมุ่งเน้นงาน!

√ ใช้เวลาคุณภาพกับสมาชิกในครอบครัว พัฒนาสติ และกำจัดสิ่งรบกวนสมาธิ

ún Phone Detox ไม่ได้ขายหรือแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลใด ๆ และได้รับการสนับสนุนโดยหลักการทางวิทยาศาสตร์

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ดาวน์โหลด Phone Detox: จำกัดเวลาหน้าจอ และเพลิดเพลินไปกับมันเป็นแอปจำกัดเวลาที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มการควบคุมตนเอง ติดตามเวลาการใช้ข้อมูล และเพิ่มการควบคุมเวลาหน้าจอและสมาธิ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบเกี่ยวกับการดีท็อกซ์โทรศัพท์: จำกัดเวลาหน้าจอ

เราเคารพเครื่องหมายการค้าของแอปไลฟ์สไตล์ดิจิทัลอย่างเป็นทางการ และเราไม่ได้ตั้งใจที่จะใช้ข้อมูลใดๆ ในแอปของเรา นอกจากนี้ เราไม่ขายหรือแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลหรือข้อมูลที่ไม่ใช่ข้อมูลส่วนบุคคลใด ๆ ของผู้ใช้ของเรา และเราใช้มาตรการเพื่อปกป้องข้อมูลของพวกเขา!

ความเป็นส่วนตัวและนโยบาย: https://phone-detox-minimal-launcher.firebaseapp.com/privacy_policy.html

ที่มา: หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5114878/