تمارين تطويل الرقبة

Uygulamamız, erkekler ve kadınlar için evde her gün boyunu uzatmak ve tamamen sıkmak için bir hafta içinde resimli boyun uzatma egzersizleri deneyimimi anlatıyor.Bütün bunlar evlilik öncesi ve sonrası boyun uzatma egzersizleri uygulamamızda.

Uygulama şunları içerir:

1-boynu uzatmak için egzersizler

2- Germe egzersizlerini ne zaman yapıyorsunuz?

Resimli kadın ve erkekler için boyun, sırt ve omuz egzersizleri.