Otonom duyusal meridyen cevabı
ASMR (Otonom Duyusal Meridyen Tepkisi), olumlu duygular, rahatlama ve odaklanma tetikleyen karıncalanma hissi ile tanımlanan çok mutlu bir deneyim. Fısıltı sesini dinlemek ve yemek sesleri ASMR'yi tetikleyen bazı örneklerdir. Herkesin farklı bir ASMR tetikleyicisi var. Umarım rahatlamana yardımcı olacak birini bulursun.