Çakra sansasyonu

Kundalini enerjinizi yükseltin, prak akışınızı çakra sistemi yoluyla geliştirin ve

Yeni güzel uygulamanızla çakra nefesini hissedin.

Bu uygulamada size Tibetliler tarafından arka planda zikredilen manevi çakra müziği öneriliyor; bu keşişler müziği ekliyorlar, daha manevi ve meditasyonu daha etkili hale getiriyorlar.

(*) Kundalini - Dharma kavramında, omurganın tabanında yer aldığı söylenen birincil enerjinin (veya shakti'nin) bir formu. Farklı ruhsal gelenekler, ruhsal aydınlanma ve bir dizi olağanüstü güç elde etmek amacıyla kundalini'yi uyandırma yöntemlerini öğretir.

Yoganın amacı bu yılanı uyandırmak, başını kaldırmak ve başın taçındaki "bin tane yapraklı lotusu" (Sahasrara) ince bir sinir veya omurganın kanalı haline getirmektir. En düşükten en yükseğe yükselen lotus merkezine yükselen, beş kişiyi geçip uyanacak ve her bir uyanışla birlikte uygulayıcının psikolojisi ve kişiliği tamamen ve temelde dönüştürülecek. "

Kundalini uyanışının derin meditasyondan kaynaklandığı ve dolayısıyla aydınlanma ve mutluluk ile sonuçlandığı söylenir.Ancak her bireyin benzersiz olduğu gibi Kundalini uyanıkları derin meditasyon ile sınırlı olmayan çeşitli yöntemlerle olabilir. Bu uyanış, başın üstündeki Sahasrara Çakrası'na ulaşmak için Kundalini'yi fiziksel olarak merkez kanalı yukarıya doğru hareket ettirmeyi içerir. Birçok yoga sistemi, Kundalini'yi meditasyon, pranayama solunumu, asana uygulaması ve mantralar söyleyerek uyandırma üzerine odaklanır. Fiziksel açıdan bakıldığında, Kundalini deneyiminin sıklıkla omurga boyunca uzanan bir elektrik akımı hissi olduğu bildirilmektedir.

Bu program, daha derin meditasyon için Om mantra ve Alpha dalgaları binaural atımlarıyla birlikte 7 çakra melodisini içerir:

Muladhara: Kök çakrası:

İlk çakra veya kök çakra, omurganın tabanında bulunur. Karşılık gelen vücut konumları, pelvik pleksusta ilk üç omurga boyunca perinedir. Bu çakra genellikle omurganın tabanında başlayan ve aşağı doğru giden ve sonra hafifçe bükülmüş bir enerji konisi olarak temsil edilir.

Svadhisthana: Sakral çakra:

Sakral çakra ikinci çakradır. Duygusal beden, duygusallık ve yaratıcılık ile ilişkilidir. Öğesi sudır ve bu nedenle enerji akışı ve esnekliği ile karakterize edilir. Sakral çakranın işlevi, zevk prensibi ile yönlendirilir.

Manipura: Güneş pleksus çakrası:

“Gücünü dünyaya yay,” diyebilir güneş pleksus çakra. İradenin, kişisel gücün ve zihinsel yeteneklerin ifadesiyle karakterize edilen, Sanskrit'teki üçüncü çakranın ya da Manipura'nın enerjisi, kendimizi dünyada iddia ettiğimiz zaman harekete geçirilir.

Anahata: Kalp çakrası:

Kalp çakrası ya da orijinal Sanskrit isminde Anahata, hayatımızı şefkat, sevgi ve güzelliğiyle renklendirir. Dönüşüm ve bütünleşme ilkeleri tarafından yönlendirilen dördüncü enerji merkezinin, dünyevi ve manevi özlemleri birleştirdiği söylenir.

Vişuddha: Boğaz çakrası:

Boğaz çakrası beşinci çakradır. Boğazın ortasındaki boynun merkezinde yer alan, vücudun alt kısımları ile kafa arasındaki enerjinin geçişidir. Boğaz çakrasının işlevi, ifade ve iletişim ilkesi tarafından yönlendirilir.

Ajna: Üçüncü göz çakrası:

Üçüncü göz çakrası altıncı çakradır. Alın üstünde, kaşların arasında yer alan, sezginin ve öngörünün merkezidir. Üçüncü göz çakranın işlevi açıklık ve hayal gücü prensibiyle hareket eder.

Sahasrara: Taç çakrası:

Taç çakra yedinci çakradır. Kafanın tepesinde yer alan, kişisel meşruiyetlerimizin ve vizyonlarımızın ötesine açık olduğumuzda, daha yüksek bilinç durumlarına erişmemizi sağlar. Taç çakranın işlevi bilinç tarafından yönlendirilir ve evrenselle bağlantıya geçer.