Phone Detox: Limit Screen Time

Ekran süresini azaltacak bir uygulama mı arıyorsunuz?

Telefonunuzda ne kadar zaman harcadığınızı bilmek ister misiniz?

Hayatınıza odaklanmak, ekran başında geçirdiğiniz süreyi sınırlamak, ailenizle kaliteli zaman geçirmek veya önemli görevlerinizi yapmak mı istiyorsunuz?

Cevabınız evet ise Telefon Detoksu: Ekran Süresini Sınırlandırın'dan başka bir yere bakmayın!! Konsantrasyonunuzu geliştirmenize ve dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulmanıza yardımcı olan en iyi zaman takip uygulamalarından biridir. Telefon bağımlılığınızı kırmak için kullanım sürenizi ve uygulamalarınızı anlayın.

Telefon Detoksuna Kısa Bir Giriş: Ekran Süresini Sınırlama

Her şeyden önce, tüm Android cihaz kullanıcılarını, farkındalık yolculuğuna başlamak için uygulamaların kullanım süresini ve ekran süresini izleyen dikkat dağıtıcı engelleyici ve çalışma süresi takip uygulamasına davet ediyoruz. Dikkatinizi dağıtan uyarılardan kurtulun, odaklanın ve tam konsantrasyonla kaliteli zaman geçirin.

Phone Detox, hayatınızda dengeyi yeniden kazanmanıza, odaklanmanıza ve dijital yaşamınızın kontrolünü yeniden ele almanıza yardımcı olan bir öz kontrol uygulamasıdır. Kullanım sürenizi takip eden, telefon bağımlılığınızı azaltan, ekran süresini sınırlamanıza yardımcı olan ve farkındalık egzersizleri yapmanızı sağlayan bir zaman takip uygulamasıdır. Telefon Detoksu yalnızca ekran dışı özellikler sunarak kullanım süresine sınır koymakla sınırlı değildir; aynı zamanda konsantrasyonu ve kişisel farkındalığı geliştirmek için farkındalık konusunda uygun bir rehber edinmenize de yardımcı olur.

✪ Ekran süresini azaltın ve telefon bağımlılığından kurtulun

✪ Bağımlı hayattan kurtulun ve konsantrasyonun keyfini yeniden keşfedin

✪ Stresi azaltın, kaygı ve dikkat dağınıklığından kurtulun, odaklanın ve stressiz bir hayatın tadını çıkarın!

İster dijital yaşamınızın kontrolünü yeniden ele geçirmek için bir dijital sağlık uygulaması arıyor olun, ister günlük kullanım sürenizi öğrenmek için bir zaman izleyici indirmek istiyor olun, ister telefon bağımlılığından kurtulmak için saf farkındalık meditasyonu almak istiyor olun, Telefon Detoksu : Ekran Süresini Sınırla size yardımcı oldu! Ekran başında saatlerce vakit geçirmeye veda edin, hayatınızdaki neşeyi yeniden keşfedin, ailenizle kaliteli zaman geçirmenin tadını çıkarın. Farkındalığı ve kişisel farkındalığı geliştirin ve önemli görevleri tam konsantrasyonla gerçekleştirin.

Telefon Detoksu Nasıl Çalışır?

1. Phone Detox'u mobil cihazınıza yükleyin

2. 3 günlük ücretsiz denemenizi başlatın ve ardından Premium sürüme geçin

3. Tüm özelliklere erişim sağlamak için gerekli tüm izinleri sağlayın

4. Belirli bir uygulamayı kullanmak için uygun bir neden belirtin ve kullanım sürenizi takip edin

5. Bir uygulamanın neden kullanıldığını ve onu ne kadar süre kullandığınızı takip edebileceğiniz bir zaman takip uygulaması gibi çalışır. Odaklanın ve dikkatinizi dağıtan şeylere hiçbir sınırlama olmaksızın ara verin!

Telefon Detoksunun Temel Özellikleri: Ekran Süresini Sınırlayın

✪ Bu ekran dışı uygulama için sezgisel bir kullanıcı arayüzü

✪ Bağımlılıktan kurtulun, kaliteli zaman geçirin ve odaklanın

✪ Ekran süresini azaltın, telefon kullanımını kısıtlayın ve konsantrasyonu artırın

✪ Telefon bağımlılığı konusunda kişisel farkındalığı artırmak için saf farkındalık teknikleri edinin

✪ Bilinçaltını ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için farklı egzersizler yapın

✪ Akılsızca kaydırmayı önlemek, kullanım süresini azaltmak ve göreve odaklanmayı teşvik etmek için uygun uyarıları alın!

✪ Aile üyelerinizle kaliteli zaman geçirin, farkındalığınızı geliştirin ve dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulun.

✪ Phone Detox hiçbir kişisel veriyi satmaz ve paylaşmaz, bilimsel ilkelerle desteklenir

Peki ne bekliyorsun? Telefon Detoksu: Ekran Süresini Sınırla'yı indirin ve öz kontrolü artırmak, veri kullanım süresini takip etmek ve ekran süresi kontrolünü ve konsantrasyonunu artırmak için en iyi zaman sınırlama uygulaması olarak keyfini çıkarın.

Telefon Detoksu hakkında sorumluluk reddi beyanı: Ekran Süresini Sınırlayın

Resmi dijital sağlık uygulamalarının ticari markalarına saygı duyuyoruz ve onlara ait hiçbir bilgiyi uygulamamızda kullanmayı düşünmüyoruz. Ayrıca kullanıcılarımıza ait kişisel veya kişisel olmayan hiçbir veriyi satmıyor, paylaşmıyor, verilerinin korunması için önlemler alıyoruz!

Gizlilik ve Politika: https://phone-detox-minimal-launcher.firebaseapp.com/privacy_policy.html

Alıntılar: Ulusal Tıp Kütüphanesi https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5114878/