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可在安卓獲取30Day Full Body Challenges的歷史版本
30天健身全面挑戰 - 最好的健身全身貼!!!
30天健身全面挑戰 - 最好的健身APP!
►30天健身全身肌肉挑戰賽是一項簡單的30天運動計劃,每天您可以進行一系列的運動,並在休息日投入!鍛煉會緩慢增加強度,第30天會測試任何人。該應用程序適用於任何年齡的男性和女性。
►19個鍛煉類別:Ab,俯臥撑,深蹲,健美運動,固定臀部,木板,大腿減肥,有氧運動,腿部,背部,胸部,Burpee,海灘身體,緊縮,Tricep傾角,坐起來,牆坐,弓步和小黑裙子。
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Last updated on 2024年01月04日
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30Day Full Body Challenges
1.4 by Vacify
2024年01月04日