Posture by M&M

肌肉與運動姿勢：您的姿勢健康綜合指南

深入了解常見姿勢障礙，並運用矯正技巧，幫助您的實踐。

在當今快節奏的世界中，保持正確的姿勢比以往任何時候都更具挑戰性，但也更重要。 「肌肉與運動姿勢」是一款突破性的應用程序，旨在為專業人士和愛好者提供必要的知識和工具，幫助他們有效地識別、理解和糾正姿勢問題。這款應用程式與 Gill Solberg 博士合作開發，將複雜的解剖學和生物力學概念轉化為易於理解的可視化效果，從而提升您全面解決姿勢問題的能力。

主要特點

互動式 3D 人體模型：使用我們獨特的 3D 模型探索人體，該模型支援旋轉、縮放和聚焦，讓您親身體驗解剖結構。

全面的姿勢障礙庫：透過詳細的解釋和高品質的視覺效果，深入了解各種姿勢障礙，包括脊椎後凸、脊椎前凸和平背。

治療性運動計畫：訪問專為解決特定姿勢問題而設計的客製化運動方案，將矯正練習無縫融入常規訓練課程。

姿勢評估技術：學習有效的全面姿勢診斷方法，以識別典型的姿勢傾向和功能障礙。

豐富的電子書資源：深入了解 Gill Solberg 博士的電子書《姿勢障礙和肌肉骨骼功能障礙：診斷、預防和治療”，提供深入的知識和實用指導。

增強的使用者體驗：我們全新的使用者體驗/使用者介面 (UX/UI) 設計讓您輕鬆導航，個人化主頁包含推薦影片和直覺的搜尋欄，方便您輕鬆存取練習和內容。

誰能從中受益？

《肌肉與運動姿勢》是以下族群的寶貴資源：

- 私人健身教練和教練

- 皮拉提斯、舞蹈和瑜珈教練

- 物理治療師及職能治療師

- 按摩治療師

- 運動機能學和解剖學學生

- 健身愛好者

為什麼選擇《肌肉與運動姿勢》？

肌肉與運動在全球擁有超過 900 萬粉絲，我們不僅僅是一家科技公司；我們更是一位真正的教育者。我們的團隊由物理治療師、運動專家、健身教練和技藝精湛的動畫師組成，確保我們工作的準確性和細節達到最高水平。

我們專注於運動解剖學，提供專業且無與倫比的見解，使其成為尋求深入運動解剖學和生物力學知識的專業人士的首選資源。

訂閱計劃

您可以登入免費版（免費增值模式），免費觀看25%的內容。訂閱應用程式後，您將獲得所有影片/練習/3D模型的100%完整存取權。

除非在目前訂閱期結束前至少24小時關閉自動續訂，否則訂閱將自動續訂。

如需支援和回饋，請隨時透過[email protected]聯繫我們。

立即下載“肌肉與運動姿勢”

踏上提升專業實踐的旅程，踏出掌握姿勢健康的第一步。