Ôzenhit

Ôzenhit موبائل ایپلیکیشن اور اس کی خصوصیات کا استعمال کرتے ہوئے اپنے سیشنز کو منظم کریں:

درزی ساختہ ورچوئل کوچنگ

کلب کے اندر، یا گھر پر، اپنے ورزش کو مختلف کریں اور انہیں اپنے مقاصد کے مطابق ڈھالیں۔

- اپنی سطح اور تربیت کی عادات کی بنیاد پر اپنے پروگرام کو ذاتی بنائیں

- یاد دہانیوں کو چالو کریں تاکہ آپ اپنے طے شدہ سیشنز میں سے کسی سے محروم نہ ہوں۔

- اپنی ورزشیں شامل کرکے اپنی ورزش کی لائبریری کو حسب ضرورت بنائیں

کہیں بھی اور کسی بھی وقت Ôzenhit کے تجربے کو زندہ رکھیں

اپنے ڈیش بورڈ کے ذریعے نیویگیٹ کریں اور اپنے ورزش کا نظم کریں۔

- کورس کے شیڈول سے مشورہ کریں اور اپنے کلب سے خبریں حاصل کریں۔

- اپنی ملاقاتوں کو چیک کریں اور اپنے Ôzenhit کیلنڈر کا شکریہ ادا نہ کریں۔

- مفت یا مشینی ورزش کی مکمل لائبریری سے اپنی مشقوں کا انتخاب کریں، یا خود کو ذاتی نوعیت کی تجاویز سے رہنمائی حاصل کریں۔

- اپنی کارکردگی کو نوٹ کریں اور شماریاتی ٹول کا استعمال کرتے ہوئے اپنی پیشرفت کی پیروی کریں۔

پلیٹ پر ایک سائیڈ ڈش

اپنی خوراک کو بہتر بنا کر اپنے جسم کا خیال رکھیں

- کیلوری کاؤنٹر کا استعمال کرتے ہوئے اپنے غذائی اہداف تک پہنچیں۔

- اپنے کھانے کو اسکین کرکے اپنی خریداری کی فہرست بنائیں اور ان کا نظم کریں۔

Ôzenhit کمیونٹی میں شامل ہوں۔

- کلب کے دوسرے ممبران کی پیروی کریں اور اپنے حلقہ احباب کو بڑھائیں۔

- اپنی تربیت، کارکردگی اور پیشرفت کا اشتراک کریں۔

- دوسرے ممبروں کی پوسٹس کو لائک اور کمنٹ کریں، اپنی حوصلہ افزائی کریں!

- ٹرافیاں جیتیں اور اپنے دوستوں کو چیلنج کریں کہ وہ ہفتہ وار درجہ بندی میں ترقی کریں۔

آپ کے تجربے کو تقویت دینے اور آپ کے کھیلوں کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے باقاعدگی سے نیا مواد پیش کیا جائے گا۔