Calorie tracker

بی ایم آر (بیسل میٹابولک ریٹ)، بی ایم آئی (باڈی ماس انڈیکس)، جسم میں چربی کا فیصد، مختلف ورزشوں سے جلنے والی کیلوریز، مثالی جسمانی وزن اور وزن میں کمی کے منصوبے سے متوقع چربی میں کمی کا اندازہ لگائیں۔

ایک مقررہ دنوں میں خالص کیلوری کے اخراجات پر نظر رکھیں اور اس کا تصور کریں۔

معیاری فارمولوں اور سائنسی مطالعات پر مبنی۔