صحت مند زندگی گزارنے کے لئے اپنی غذائیت اور نقل و حرکت کی عادات کو تبدیل کریں
ڈائیٹ کلب ایپلی کیشن کے ذریعہ ، صارف اپنا وزن کم کرنے یا صحتمند رہنے میں دلچسپی رکھتا ہے ، اور ان کی تغذیہ اور نقل و حرکت کی عادات کو بہتر بناتا ہے ، ایسے وسائل ہوں گے جو ہر دن ان کی مدد اور مدد کریں گے۔
اپنے وزن ، اپنے کھانے اور ناشتے کو ریکارڈ کرنے کے قابل ہو ، وقت کے ساتھ ساتھ اپنے وزن کے منحصر کے ارتقاء کا تجزیہ کریں ، آپ جو اقدامات اٹھاتے ہیں اس پر روزانہ قابو رکھیں اور مقاصد کا تعین کریں جو آپ روزانہ کی بنیاد پر پورا کرسکیں گے اور اس کی پیمائش کرسکیں گے۔
آپ روزانہ کی بنیاد پر فقرے بھی حاصل کریں گے ، مفید معلومات اور اپنے اہداف کو پورا کرنے کی ترغیب کے ساتھ ، اپنی غذا کے لحاظ سے بھی ، اور روزانہ اقدامات کے مقاصد کے لحاظ سے بھی۔
پورے ملک میں ڈائیٹ کلب کے شرکاء ، بغیر کسی سرحد کے کسی کمیونٹی کا حصہ بننے کے لئے ، ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے سے ، فوڈ کریڈٹ کے تازہ ترین رہنما سے مشورہ کرسکیں گے اور ان کی عادات کی تبدیلی کے ارتقا کی تصدیق کرسکیں گے۔