Focus Nest: Deep Work Timer

فوکس نیسٹ - ڈیپ ورک ٹائمر اور فوکس ٹریکر

زیادہ تر فوکس ٹائمر صرف وقت گنتے ہیں۔

Focus Nest آپ کی توجہ کی حفاظت کے لیے آپ کو فعال طور پر تربیت دیتا ہے۔

ہر فوکس سیشن کے دوران، ایپ آپ کو جوابدہ رکھتی ہے۔ اگر آپ جان بوجھ کر ایپ کو چھوڑ دیتے ہیں، تو فوکس نیسٹ فوری طور پر آپ کو واپس آنے کی یاد دلاتا ہے۔ آپ کا ٹائمر اس وقت تک رک جاتا ہے جب تک کہ آپ واپس نہیں آتے، ہر رکاوٹ کو کسی کا دھیان جانے کی بجائے اسے مرئی بناتا ہے۔

ہر واپسی خلفشار میں جانے کی بجائے توجہ مرکوز رہنے کی عادت کو مضبوط کرتی ہے۔

یہ ٹائمر سے زیادہ ہے - یہ مضبوط توجہ کی عادات پیدا کرنے کے لیے خود پر قابو پانے کا ایک عملی ٹول ہے۔

چاہے آپ پڑھ رہے ہوں، کوڈنگ کر رہے ہوں، لکھ رہے ہوں، پڑھ رہے ہوں، ڈیزائننگ کر رہے ہوں، امتحانات کی تیاری کر رہے ہوں، دور سے کام کر رہے ہوں، یا گہرے کام کی مشق کر رہے ہوں، فوکس نیسٹ آپ کو ہر روز ارتکاز کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

کوئی اکاؤنٹ درکار نہیں۔

کوئی پیچیدہ سیٹ اپ نہیں۔

صرف جان بوجھ کر توجہ مرکوز کرنا۔

فوکس کی بہتر عادات بنائیں

زیادہ تر پیداواری ایپس آپ کو بتاتی ہیں کہ آپ نے کتنی دیر تک کام کیا۔

فوکس نیسٹ دکھاتا ہے کہ آپ اپنی توجہ کی کتنی مستقل حفاظت کرتے ہیں۔

اطلاعات کی جانچ کر رہا ہے۔

سوشل میڈیا کھولنا۔

دوسری ایپ پر سوئچ ہو رہا ہے۔

چھوٹی چھوٹی رکاوٹیں بڑھ جاتی ہیں۔

فوکس نیسٹ انہیں مرئی بناتا ہے تاکہ آپ خلفشار کے نمونوں کو پہچان سکیں اور دھیرے دھیرے توجہ مرکوز کرنے کی مضبوط عادات بنا سکیں۔

دی انٹیگریٹی سکور™

انٹیگریٹی سکور™ بغیر ارادی رکاوٹوں کے مکمل ہونے والے فوکس سیشنز کے فیصد کی پیمائش کرتا ہے۔

ایک فعال سیشن کے دوران:

✔ اپنے فون کو لاک کریں - آپ کا سیشن جاری ہے۔

✔ ایک اہم فون کال کا جواب دیں - آپ کا سیشن محفوظ رہتا ہے۔

✖ جان بوجھ کر ایپ چھوڑ دیں — فوکس نیسٹ آپ کو واپس آنے کی یاد دلاتا ہے۔ آپ کا ٹائمر اس وقت تک رک جاتا ہے جب تک آپ واپس نہیں آتے، اور رکاوٹ آپ کے سیشن کی سالمیت کو متاثر کرتی ہے۔

پرفیکٹ سیشنز آپ کے انٹیگریٹی سکور کو بہتر بناتے ہیں۔

روکے ہوئے یا ترک کیے گئے سیشن اسے کم کرتے ہیں۔

مقصد کمال نہیں ہے۔

مقصد وقت کے ساتھ زیادہ مستقل ہوتا جا رہا ہے۔

اپنے فوکس کو ٹریک کریں۔

بامعنی پیداواری بصیرت کے ساتھ سادہ ٹائمرز سے آگے بڑھیں۔

ٹریک:

• انٹیگریٹی سکور™

تکمیل کا تناسب

• کامل سیشن کا تناسب

• روزانہ فوکس اسٹریک

• ہفتہ وار، ماہانہ اور سالانہ اعدادوشمار

• فوکس زمرہ تجزیات

اپنی پیشرفت دیکھیں۔

خلفشار کی نشاندہی کریں۔

مسلسل رہیں۔

آخری سیشن کی بصیرتیں۔

ہر مکمل سیشن کا جائزہ لیں:

• سیشن کا دورانیہ

فوکس کی خلاف ورزیوں کی تعداد

• سیشن کا نتیجہ

ہر سیشن سے سیکھیں اور وقت کے ساتھ بہتر بنائیں۔

فوکس موڈز

مقصد کے مطابق اپنے سیشنز کو منظم کریں۔

فوکس

پڑھائی

گہرا کام

کوڈنگ

سیکھنا

پڑھنا

امتحان کی تیاری

ڈیزائن

تحریر

منصوبہ بندی

دماغی طوفان

تخلیقی پروجیکٹس

ڈیزائن

مسئلہ حل کرنا

ZEN

مراقبہ

ذہن سازی

عکاسی

ذہنی بحالی

آرام

وقت گزرنے کے ساتھ آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کی توجہ اکثر کہاں جاتی ہے۔

محیطی آوازیں

عمیق ساؤنڈ اسکیپس کے ساتھ خلفشار سے پاک ماحول بنائیں۔

میں سے انتخاب کریں:

• سمندر

• بارش

• جنگل

• دریا

• پرندے

• آگ

• گرج چمک

آپ کی توجہ کو مغلوب کیے بغیر حراستی کی حمایت کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

خصوصیات

• فوکس ٹائمر

• اسٹڈی ٹائمر

• پومودورو ٹائمر

• ڈیپ ورک ٹائمر

• پروڈکٹیوٹی ٹریکر

• انٹیگریٹی سکور™

• فوکس تجزیات

• سیشن کی تاریخ

• آخری سیشن کی بصیرتیں۔

• روزانہ فوکس اسٹریک

• فوکس زمرہ جات

• محیطی آوازیں۔

• مرصع انٹرفیس

• فوری سیشن شروع

• کوئی اکاؤنٹ درکار نہیں۔

پریمیم ممبرشپ

ایک پرسکون اور زیادہ عمیق فوکس تجربہ کو غیر مقفل کریں۔

✔ پریمیم ایمبیئنٹ ساؤنڈ اسکیپس

✔ خصوصی گولڈن تھیم

✔ اشتہار سے پاک فوکس سیشنز

سائیکالوجی سے بنایا گیا ہے۔

فوکس نیسٹ کو ایک ماہر نفسیات نے بنایا ہے جو توجہ، ڈیجیٹل خلفشار، اور توجہ مرکوز کرنے کی پائیدار عادات میں دلچسپی رکھتا ہے۔

اس کا آغاز ایک سوال سے ہوا:

کیا کسی کام پر وقت گزارنے کا واقعی مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی توجہ مرکوز رکھے ہوئے ہیں؟

زیادہ تر فوکس ایپس وقت کی پیمائش کرتی ہیں۔

فوکس نیسٹ مستقل مزاجی کی پیمائش میں آپ کی مدد کرتا ہے۔

کیونکہ جب بھی آپ کسی رکاوٹ کے بعد واپس آتے ہیں، آپ اپنی توجہ کی حفاظت کرنے کی عادت کو مضبوط کرتے ہیں۔

توجہ صرف وقت سے نہیں ماپا جاتا ہے۔

اس نے ایک وقت میں ایک بلاتعطل سیشن بنایا ہے۔