Pomodoro: مطالعہ ٹائمر

"Pomodoro: مطالعہ ٹائمر ایپ ایک ایسی ایپ ہے جو صارف کے کام کی حوصلہ افزائی اور حراستی کو بہتر بنانے کے لئے Pomodoro ٹائمر اور ٹاسک مینجمنٹ افعال کو یکجا کرتا ہے.

ٹائم بلاکنگ آپ کے وقت کو دانشورانہ طور پر استعمال کرنے اور زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لئے ایک مؤثر حکمت عملی ہے. مخصوص سرگرمیوں کے لئے وقت کو روکنے کے لئے آپ کو ایک وقت میں ایک کام پر توجہ مرکوز کرنے اور پریشانی اور تقاضے کو محدود کرنے کی اجازت دیتا ہے.

استعمال کرنے کا طریقہ:

1. اس کام کو منتخب کریں جو آپ آگے بڑھنا چاہتے ہیں.

2. 25 منٹ مقرر کریں اور اپنے کام پر توجہ مرکوز کریں.

3. جب Pomodoro ٹائمر آواز لگتا ہے، 5 منٹ کے لئے کام کرنا اور آرام سے روکنا.

⭕ کام کرنے کے کاموں کی وضاحت کریں اور کام کی فہرستیں بنائیں.

⏱ تمام پریشانیوں کو ہٹا دیں اور وقت کے بلاکس کی وضاحت کریں جہاں آپ اپنے کام پر آپ کی اپنی توجہ پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں. ٹائمر اور کام شروع کریں.

🌳 بار بار ٹوٹ ڈالیں. باقاعدگی سے ٹوٹ پیداوری اور حراستی میں اضافہ میں مدد. اس وقفے کے دوران، کچھ تازہ ہوا حاصل کریں، طاقت کو بحال کرنے میں مدد کرنے کے لئے دھکا اپ، پھیلاؤ، یا کچھ اور کرو. آپ کا جسم آپ کا شکریہ گے.

👍 اس کام / باقی سائیکل کو دوبارہ کریں اور ضرورت کے طور پر طویل وقفے لے لو.

روزانہ گول کی ترتیب، کم سے کم ڈیزائن خوبصورت رنگ مرکزی خیال، موضوع، یاد دہانی

❤ اب آپ اپنی حراستی، پیداوری کو بڑھانے اور پروپوزل کی گذارش سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اپلی کیشن کو استعمال کرسکتے ہیں."