ScrollTrace: Doomscroll Detox

آج آپ نے واقعی کتنی ریلز دیکھی ہیں؟ اسکرول ٹریس ہر انسٹاگرام ریل، یوٹیوب شارٹ اور ٹک ٹوک کو شمار کرتا ہے جو آپ ماضی میں اسکرول کرتے ہیں، لائیو ہوتے ہیں، تاکہ آپ کو آخر کار اپنا اصلی نمبر نظر آئے۔

📊 اپنے حقیقی نمبر دیکھیں

• پس منظر میں خودکار طور پر ریلز، شارٹس اور TikTok کو شمار کرتا ہے۔

• آپ کے اسکرول کرتے وقت آپ کے نوٹیفکیشن بار میں آج کی گنتی دکھاتا ہے۔

• 7 دن کے رجحانات کے ساتھ فی ایپ بریک ڈاؤن

• ایک کلر کوڈڈ سٹیٹس جو صحت مند سے نازک تک جاتی ہے۔

• سیشنز، یومیہ اوسط اور آپ کا کل وقتی کل

• ScrollTrace Pro کے ساتھ ریئلٹی چیک کی بصیرتیں۔

🎯 اپنی حدود میں رہیں

• Instagram Reels اور YouTube Shorts کے لیے روزانہ کی حد مقرر کریں۔

• اپنے روزانہ فوکس مشن کو ٹریک کریں: فعال یا ناکام

• اپنی حدود کے تحت دنوں کا ایک سلسلہ بنائیں اور سنگ میل کو غیر مقفل کریں۔

🔒 رازداری

اسکرول ٹریس اینڈرائیڈ کی ایکسیسبیلٹی سروس کا استعمال صرف اس وقت کرنے کے لیے کرتی ہے جب آپ کسی نئے ریل، شارٹ یا ٹک ٹاک پر جاتے ہیں۔ یہ آپ کے پیغامات یا اسکرین پر موجود چیزوں کو کبھی نہیں پڑھتا ہے۔ آپ کی تعداد آپ کے فون پر محفوظ ہے۔

ایسے طلبا کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنی توجہ واپس کرنا چاہتے ہیں، پیشہ ور افراد جو "ایک اور ریل" کے لیے گھنٹے کھو دیتے ہیں، اور جو بھی ڈوپامائن یا سوشل میڈیا ڈیٹوکس پر ہے۔

ScrollTrace ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنا اصلی نمبر دیکھیں۔