StepSense

آپ کی تنظیم اور ملازمین کیلئے حتمی کارپوریٹ مرحلہ چیلینج۔

اپنے ملازمین ، ٹیموں ، طلباء کو علم ، اوزار اور مدد سے لیس کریں جن کی انہیں نئی ​​صحت مند عادات پیدا کرنے کی ضرورت ہے۔ ہم آپ کی تنظیم کے صحت اور فلاح و بہبود کے اقدامات اور مقاصد کی حمایت کرتے ہیں۔ ثقافت کو تبدیل کرنے اور اپنے ملازمین کی فلاح و بہبود میں مدد کرنے میں مدد کرنا۔

ہماری وائٹ لیبل پروڈکٹ مکمل طور پر آپ کے تنظیم کے مطابق برانڈ قابل ہے۔ اسے اپنے رنگ ، لوگو ، اپنی تصاویر اور متن کے ساتھ برانڈ کریں۔ صارفین آپ کے قدم / واک چیلنج کے لئے سائن اپ کرتے ہیں ، ٹیمیں تشکیل دیتے ہیں اور انفرادی طور پر ساتھ ساتھ ٹیموں میں بھی ایک دوسرے کے خلاف مسابقت کرتے ہیں۔ آپ کثیر الجہتی چیلینجز چلا سکتے ہیں جو براعظموں میں پھیلے ہوئے ہیں اور اسے مزید تفریح ​​اور دل چسپ بنانے کے ل.۔ تمام معلومات ریئل ٹائم میں دستیاب ہیں اور کارپوریٹوں کے لئے ایک دوسرے کے ساتھ مشغول ہونے ، دفتر میں غیر حاضری کو کم کرنے اور سیارے پر سب سے زیادہ نتیجہ خیز ، خوش اور صحتمند افرادی قوت پیدا کرنے کا سب سے لطف اندوز طریقہ ہے۔

کچھ لوگ اسے چلنے کے چیلنج کہتے ہیں ، دوسرے اسے کمپنی کے اقدامات کو چیلنج کہتے ہیں ، لیکن ایک چیز یقینی طور پر ہے - ملازمین اسے پسند کرتے ہیں۔ آپ کی ٹیمیں مل کر بہتر کام کریں گی ، صحت مند عادات استوار کریں گی ، بہتر نیند آئیں گی ، تناؤ اور اضطراب کو کم کریں گے اور اگلے بڑے چیلنج کے ل for مضبوط ، مضبوط اور تیار ہوں گے - ہم اسے ہر اس تنظیم کے ساتھ دیکھتے ہیں جس کے ساتھ ہم کام کرتے ہیں۔ دھات کی صحت میں وسیع تر اصلاحات ، غیر حاضری اور تناؤ کا نظم و نسق - ہمارے دعوؤں کی پشت پناہی کرنے اور آپ کو حقیقی آر اوآئ ظاہر کرنے کیلئے راک ٹھوس رپورٹس کے ساتھ۔

اب ہم سرگرمی کی مختلف 130 قسموں کی حمایت کرتے ہیں۔

ایروبک ڈانس کلاس ،

ایروبک فٹنس کلاس ،

ایروبکس ، کم اثر ،

ایروبکس ، قدم ،

آٹو مرمت (ہلکے سے اعتدال پسند) ،

بیگ،

بیڈمنٹن (آرام دہ اور پرسکون - مسابقتی)،

بیلے ،

بیس بال ،

باسکٹ بال (شوٹنگ باسکٹ بال)،

باسکٹ بال کا کھیل،

بائیسکلنگ ، آسان رفتار ،

سائیکلنگ ، اعتدال کی رفتار ،

بائیسکلنگ ، تیز رفتار ،

باکسنگ ، غیر مسابقتی ،

باکسنگ ، مسابقتی ،

بولنگ ،

کیلیسٹینکس ،

کینو ، ہلکے سے اعتدال پسند ،

سرکٹ کی تربیت ،

چڑھنا (چٹان / پہاڑ)،

کروکیٹ ،

کراس کنٹری اسکیئنگ ،

کرلنگ (صاف)

رقص (روشنی سے رواں دواں) ،

ڈاؤنہل اسکی ،

بیضوی تربیت دینے والا ،

باڑ لگانا ،

لکڑی کیری / اسٹیک ،

ماہی گیری ،

فٹ بال / رگبی ،

فریسبی ،

باغبانی،

گولف ، کوئی ٹوکری نہیں ، لے جانے والے کلب ، 18 سوراخ ،

کریانے کی دکان،

ہینڈ بال ،

آن لائن لینگری لینگری ،

اضافے ،

گھوڑے کی سواری ،

ہاکی ،

ہارسشوز ،

گھر / گیراج کی صفائی ،

آئس اسکیٹ،

جوڈو / کراٹے ،

چھلانگ کی رسی ،

کیک ،

کک باکسنگ ،

لیکروس ،

چھوٹے گولف ،

یموپی ،

لان کی گھاس کاٹنا،

اورینٹیر ،

پینٹ دیوار / کمرے ،

پیلیٹس ،

پنگ پونگ ،

پول / بلئرڈس ،

چھدرن بیگ،

ریکٹ بال ،

جھاڑو سے پتے صاف کرنا،

راک چڑھنا ،

رولرسکیٹ / رولر بلیڈ ،

قطار ، روشنی ،

قطار ، مسابقتی ،

قطار ، اعتدال پسند ،

چلائیں ، 10 میل فی گھنٹہ (6 منٹ / میل) ،

چلائیں ، 8 میل فی گھنٹہ (7.5 منٹ / میل) ،

چلائیں ، 6 میل فی گھنٹہ (10 منٹ / میل) ،

چلائیں ، 5 میل فی گھنٹہ (12 منٹ / میل) ،

سیلنگ ،

صفائی کی منزلیں ،

غوطہ خوری،

دکان (گروسری ، مال) ،

اسکیٹ بورڈ ،

اسکیل بال ،

اسکیئنگ ،

سلیڈنگ ،

برف کا بیلچہ،

سنو بورڈ ،

فٹ بال ، تفریحی ،

فٹ بال ، مسابقتی ،

سافٹ بال ،

کتائی ،

امریکی کدو ،

سیڑھی چڑھنے ، مشین ،

سیڑھی چڑھنا ، نیچے سیڑھیوں ،

سیڑھی چڑھنا ، اوپر سیڑھیاں ،

کھینچنا ،

سرف،

تیراکی ، بیک اسٹروک ،

تیراکی ، تیتلی ،

تیراکی ، فری اسٹائل ،

تیراکی ، تفریح ​​،

تیراکی ، پانی چلنا ،

تائی بو ،

تائی کوان ڈو،

تائی چی،

ٹینس ،

ٹرامپولین ،

درختوں / جھاڑیوں کو دستی طور پر ٹرم کریں ،

ویکیوم ہاؤس ،

والی بال ،

آہستہ چلنا ،

اعتدال پسند چلنا ،

تیز چلنا ،

واش کار (چھوٹی سے ٹرک) ،

ہاتھ سے برتن دھو / ،

کھڑکیوں کو دستی طور پر دھوئے ،

واٹر ایروبکس ،

واٹر سکی ،

اپنی گاڑی موم کرو ،

ویٹ لفٹنگ

پہیirے والی کرسی کا استعمال ،

صحن کا کام ،

یوگا ،

زومبا

مکمل طور پر جی ڈی پی آر کے مطابق ، ہم کسی کے بھی جسمانی مقام یا جی پی ایس کوآرڈینیٹ کو نہیں ٹریک کرتے ہیں۔ کسی بھی تنظیم کے لئے مکمل طور پر گمنام اور کامل ، خواہ کتنا ہی بڑا اور چھوٹا ہو۔

گوگل فٹ انضمام کے بارے میں اہم معلومات: سٹیپ سینس گوگل فٹ کے ساتھ ضم ہوتا ہے۔ جب آپ اسٹیپ سینس میں کارپوریٹ مرحلہ چیلینج کے لئے سائن اپ کرتے ہیں تو ، آپ کو لیڈر بورڈ پر نمایاں کرنے کے لئے اسٹیپ سینس کو اپنے قدموں کو چلنے ، کیلوری کو جلا دینے ، پروازوں میں چڑھنے اور بی ایم آر معلومات پڑھنے کے ل to اجازت دینے کی ضرورت ہوگی۔ ہم یہ معلومات کسی اور کے ساتھ شیئر نہیں کرتے ہیں اور یہ آپ کو لیڈر بورڈ پر نمایاں کرنے کے لئے مکمل طور پر استعمال ہوتا ہے۔