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好生活 好健康 My Healthy Life

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環宇學習Keep Learning From The Best。

最近距离與身心專業人士同行

為新一代青年而生。

全身健康，從「心」做起。

心理健康在现代生活已经是重要議题，全球每年有超過4.5億人受到身心理障碍所苦，越来越多實正醫學也發现，身體许多疾病也都和情绪壓力有。正念減壓訓练课程，與社群企业共好。

環宇健康教研中心成立近30年来，專注於國際最新的設備與引進技術，渐渐将闗懷面向從醫療品質擴及到「全人健康」生活品質，也関注養老育幼的發展，希望提供更多资源促進社區和諧，透過正念家庭數量增加，大家除了得到纾壓的帮助，在学習和工作上管理更好，專注力和工作效率提高等正向转变，透過家修和自助法，可改善身心靈感受。讓更多的陽光、花香、書香與您歡喜相見。