Ways to prevent diabetes

یہ ایپ آپ کو ذیابیطس سے بچاؤ کے طریقے بتاتی ہے، اس ایپ میں بہت سے ٹپس اور معلومات شامل ہیں جو آپ پہلی بار پہلے سن سکتے ہیں، مثال کے طور پر۔

1-اپنی خوراک سے چینی اور بہتر کاربوہائیڈریٹ کاٹ دیں۔

2-سگریٹ نوشی ترک کریں۔

3-اپنے حصے کا خیال رکھیں

4-30 کا مقصد

5-پانی پیئے۔

آپ کو ان میں سے مزید تجاویز اور معلومات ملیں گی اور آپ کو ہر مشورے کی وضاحت اس کے اپنے صفحہ پر بھی ملے گی۔

آخر میں، ہم امید کرتے ہیں کہ وہ آپ کی تعریف اور اطمینان حاصل کرے گا اور تشخیص کے سیکشن میں اپنی رائے لکھنا اور اسے اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ شیئر کرنا نہ بھولیں اور ہم آپ کے لیے ایک خوبصورت دن کی خواہش کرتے ہیں۔