Zeopoxa Sit Ups Abs Workout

زیپوکسا سیٹ اپ کے ساتھ اپنے ایبس کو بہتر بنائیں۔ 0 سے 200 بیٹھک تک کی تربیت۔

اپنے جسم کو تربیت دیں اور ثابت پروگرام کا استعمال کرتے ہوئے 200 سیٹ اپ مکمل کریں۔ زیوپوکسا سیٹ اپس آپ کے بنیادی عضلات کو مضبوط اور مضبوط بناتا ہے ، اس کے بعد آپ اس کے درمیان آرام کی مدت کے ساتھ ایبس ورزش سیشن انجام دیتے ہیں۔ بیٹھے ہوئے پیٹ ایک مضبوط پیٹ کے لئے کلیدی حیثیت رکھتے ہیں ، یہ ایپ آپ کو وہاں لے جائے گی۔ استعمال میں آسان: آڈیو کوچ آپ کو بتاتا ہے کہ کب شروع کرنا ہے اور کب آرام کرنا ہے۔

آپ کا مقصد جو بھی ہو ، وزن ، شکل اور لہجے کو کم کرنا ، قوت استوار کرنا یا برداشت کو بہتر بنانا ہے یا صرف مضبوط ایبس ، یہ فٹنس ایپ آپ کو اپنے مقاصد کو تیزی سے حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔

ایک Abs ورزش ٹریکر اور فٹنس ٹریکر ہونے کے اوپری حصے میں ، یہ ایپ آپ کو اپنی فٹنس کو بہتر بنانے اور یہ یقینی بنانے کے ل many آپ کو اور بہت سی خصوصیات مہیا کرتی ہے کہ آپ اپنی ورزش سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔

آج ہی پہلا قدم اٹھائیں ، اپنے فون پر مفت زیپوکسا سیٹ اپ اپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے آپ کو ایک تیز اور صحت مند طرز زندگی کی طرف دھکیلیں۔

اے پی پی کی خصوصیات اور فوائد:

* ٹریننگ کا طریقہ

* پریکٹس موڈ

* گنتی ایکسلرومیٹر کا استعمال کرکے تکرار بیٹھتی ہیں

ورزش سیٹ کے درمیان آپ کے آرام کے لئے الٹی گنتی کا ٹائمر

* دستی طور پر ورزش درج کریں

* گراف اور اعدادوشمار

* مستقل آراء کے لئے وائس کوچ

* اپنے بہترین کو شکست دیں اور ذاتی ریکارڈ قائم کریں

* چار مختلف وقفوں میں (ہفتہ ، مہینہ ، سال اور تمام) بیٹھک ، وقت اور کیلوری جلانے کے لئے جدید گراف

* مکمل چیلنجز جو ایپ فراہم کرتی ہے اور Abs ورزش کے لئے متحرک رہتی ہے۔

* BMI کیلکولیٹر میں تعمیر کردہ اپنے BMI کا حساب لگائیں

* پہلے ہی مکمل ہونے والے تمام سیٹ اپ کا جائزہ

استعمال کرنے کا طریقہ: اپنے فون کو دو ہاتھوں سے سینے سے اوپر رکھیں۔