Fasting 16:8 & Calorie Counter

Đạt được mục tiêu sức khỏe và thể hình của bạn với ứng dụng toàn diện giúp đơn giản hóa việc đếm calo và hỗ trợ hành trình nhịn ăn gián đoạn của bạn. Dù bạn đang muốn giảm cân, duy trì chế độ ăn uống cân bằng hay theo dõi chế độ nhịn ăn, ứng dụng này sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng.

🌟 Tính Năng Nổi Bật:

🕒 Trình Theo Dõi Nhịn Ăn – Làm Chủ Nhịn Ăn Gián Đoạn

Lựa chọn các phương pháp nhịn ăn phổ biến như 16:8, 18:6 hoặc 14:10.

Theo dõi tiến trình nhịn ăn với cập nhật theo thời gian thực và những gợi ý tạo động lực.

Nhận nhắc nhở và mẹo để duy trì mục tiêu nhịn ăn của bạn.

Theo dõi lượng nước uống vào và nhắc nhở người dùng giữ nước suốt cả ngày.

📊 Trình Tính Toán Calo – Theo Dõi Dinh Dưỡng Dễ Dàng

Khám phá thông tin dinh dưỡng chỉ bằng cách chụp ảnh món ăn của bạn.

Quét mã QR trên bao bì thực phẩm để nhận thông tin dinh dưỡng ngay lập tức.

Theo dõi từ cơ sở dữ liệu phong phú về thực phẩm và đồ uống với thông tin dinh dưỡng chính xác như calo, protein, carbohydrate, chất béo và nhiều hơn nữa.

Ghi lại và theo dõi lượng calo của tất cả những gì bạn ăn để có cái nhìn rõ ràng hơn về chế độ ăn uống của mình.

Đặt mục tiêu calo cá nhân hóa dựa trên lối sống và mục tiêu sức khỏe của bạn.

💡 Thông Tin Cá Nhân Hóa

Phân tích sức khoẻ thể chất của bạn.

Theo dõi lượng ăn hàng ngày và lịch sử nhịn ăn bằng các biểu đồ và báo cáo trực quan.

Gợi ý được tùy chỉnh giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn.

💪 Lợi Ích Khi Sử Dụng Ứng Dụng Này:

Cải Thiện Sức Khỏe: Đạt được mục tiêu giảm cân và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Tăng Cường Năng Lượng: Cảm thấy tràn đầy năng lượng và tập trung suốt cả ngày.

Phòng Ngừa Bệnh Tật: Ngăn ngừa các bệnh như tiểu đường, tim mạch và ung thư.

Cải Thiện Giấc Ngủ: Tối ưu hóa giấc ngủ và thức dậy sảng khoái.

Tăng Cường Sức Khỏe Tinh Thần: Cải thiện khả năng nhận thức và sức khỏe não bộ.

🎯 Tại Sao Chọn Ứng Dụng Này?

Ứng dụng của chúng tôi là sự kết hợp hoàn hảo của trình theo dõi nhịn ăn và tính toán calo để giúp bạn:

✅ Quản lý cân nặng hiệu quả thông qua nhịn ăn gián đoạn.

✅ Hiểu rõ giá trị dinh dưỡng của thực phẩm bạn ăn.

✅ Xây dựng thói quen lành mạnh với việc theo dõi liên tục và thông tin cá nhân hóa.

✅ Duy trì động lực với các nhắc nhở hàng ngày, biểu đồ tiến trình và công cụ đặt mục tiêu.

Bắt đầu hành trình sức khỏe của bạn ngay hôm nay! Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã quen thuộc với việc nhịn ăn và đếm calo, ứng dụng này sẽ đồng hành cùng bạn từng bước một.

Tải ngay Fasting 16:8 – Calorie Counter và bắt đầu hành trình hướng tới một phiên bản khỏe mạnh và hạnh phúc hơn của chính bạn!