KiNETIQ: KI Workout & Training

Cách mạng hóa việc tập luyện của bạn với trí tuệ nhân tạo! Dù bạn là người mới bắt đầu hay vận động viên chuyên nghiệp, dù bạn đã có một bài tập cụ thể trong đầu hay thậm chí còn chưa chắc chắn về những gì mình muốn, KiNETIQ, ứng dụng thể dục cho việc tập luyện thông minh, sẽ tạo ra một bài tập được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn và bổ sung thông minh những kiến ​​thức khoa học thể thao vào bài tập của bạn.

Với Trình chỉnh sửa bài tập (còn gọi là Trình tạo bài tập), bạn có thể tải thêm các bài tập hoặc tự tạo các bài tập cho việc tăng cơ, HIIT hoặc tập luyện chức năng. Vì vậy, bạn không chỉ có huấn luyện viên AI cá nhân tại nhà và phòng tập ngay trong túi mà còn có thể sử dụng cơ sở dữ liệu bài tập làm điểm khởi đầu.

NHỮNG ĐIỂM NỔI BẬT TRONG CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN AI CỦA BẠN:

🤖 SIÊU THÔNG MINH – LUYỆN TẬP QUA TIN NHẮN & TRÒ CHUYỆN:

Nhập nội dung bạn muốn tập luyện qua tin nhắn (ví dụ: "Bài tập sức mạnh thân trên 30 phút tập trung vào ngực và vai, không cần dụng cụ"). Điều chỉnh bài tập của bạn trong phần trò chuyện với AI: "Làm cho bài deadlift khó hơn", "Kéo dài thêm 10 phút", "Đổi burpee thành jumping jack". AI của bạn hiểu bạn và tạo ra bài tập hoàn hảo!

🧠 ĐỘ LINH HOẠT TỐI ĐA – CÓ HOẶC KHÔNG CÓ THIẾT BỊ:

Phòng tập, ngoài trời & tại nhà: Hãy nêu rõ thiết bị bạn muốn sử dụng trong văn bản và loại trừ thiết bị. Thể hình trong phòng tập – không vấn đề gì! Tập luyện tại nhà? Không vấn đề gì! Tập luyện chức năng trong hộp CrossFit – chúng tôi có tất cả!

💪 LUYỆN TẬP CHỨC NĂNG VÀ THỂ HÌNH – MỌI THỨ ĐỀU CÓ THỂ:

Cho dù là tập luyện chức năng, thể hình, rèn luyện độ dẻo dai, HIIT, hay thư giãn tinh thần – bạn quyết định. AI của chúng tôi sẽ ghi nhận yêu cầu của bạn và tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia về loại hình tập luyện mong muốn của bạn để tạo ra bài tập hoàn hảo và bài tập tối ưu cho bạn.

📱 HƯỚNG DẪN VIDEO & BỘ HẸN GIỜ TẬP LUYỆN:

Trong quá trình tập luyện, bạn có thể chọn giữa các chế độ xem khác nhau và sử dụng bộ đếm thời gian, hướng dẫn video và tóm tắt của chúng tôi. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn trong suốt quá trình tập luyện để bạn tận dụng tối đa mỗi buổi tập cho việc phát triển cơ bắp và thể lực.

TÓM TẮT CÁC TÍNH NĂNG CHO BÀI TẬP HOÀN HẢO CỦA BẠN:

• Tạo bài tập AI thông qua nhập liệu văn bản để cá nhân hóa bài tập

• Trò ​​chuyện thông minh với AI để điều chỉnh bài tập trực tiếp

• Mẫu bài tập chất lượng cao & nguồn cảm hứng cho bài tập của bạn

• Thích ứng với mọi cấp độ thể lực – từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp

• Thích ứng với mục tiêu của bạn (sức mạnh, tăng cơ, phì đại cơ, giảm cân, v.v.)

• Tự do lựa chọn phong cách tập luyện (ví dụ: HIIT, tập tạ), thời lượng và thiết bị

• Lưu các bài tập yêu thích của bạn

• Tải xuống bài tập từ mẫu của chúng tôi hoặc từ người dùng khác (tính năng cộng đồng) và sử dụng chúng làm mẫu*

*Lưu ý: Điều khoản Sử dụng và Nguyên tắc về Nội dung do Người dùng Tạo của chúng tôi áp dụng cho việc sử dụng nội dung cộng đồng.

CÙNG XÂY DỰNG NHỮNG BÀI TẬP TUYỆT VỜI! 🔥

Bạn đã sẵn sàng đưa việc tập luyện của mình lên một tầm cao mới chưa? Tải KiNETIQ ngay và trải nghiệm tương lai của chương trình đào tạo cá nhân hóa được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo! Bắt đầu tập luyện ngay hôm nay!

VỀ CHÚNG TÔI

Được phát triển bởi Kernwerk® – những người sáng lập chương trình đào tạo chức năng thực tế qua ứng dụng: Chúng tôi có kinh nghiệm đào tạo chức năng thực tế và chân thực qua ứng dụng từ năm 2017 và đã đầu tư toàn bộ kiến ​​thức vào dự án KiNETIQ. Hãy tham gia cùng chúng tôi! Chúng tôi rất mong nhận được phản hồi của bạn và chúc bạn có những buổi tập luyện vui vẻ.

Trân trọng,

Đội ngũ KiNETIQ® tại Kernwerk® HQ