The Body Coach: Fitness Plans

Cải thiện thể lực của bạn, đốt cháy mỡ trong cơ thể và trở nên thon gọn, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn với ứng dụng The Body Coach.

Bạn sẽ nhận được một kế hoạch tập thể dục và ăn uống được cá nhân hóa thú vị, đơn giản và là thứ mà bạn sẽ muốn gắn bó lâu dài. Nó đã thay đổi cuộc sống của hàng triệu người và đã được Google trao giải 'Ứng dụng của năm 2022' và 'Lựa chọn của ban biên tập' bởi Apple.

LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG:

Tập luyện nhanh, thức ăn ngon, không cần thiết bị đắt tiền, và một cách dễ chịu để biến đổi tâm trí và cơ thể của bạn!

MỘT CHƯƠNG TRÌNH TẬP LUYỆN CÓ CẤU TRÚC:

- Không giống như các ứng dụng tập luyện khác, với The Body Coach, bạn sẽ nhận được một kế hoạch tập luyện hàng tháng có cấu trúc dựa trên mức độ tập luyện của mình.

- Các chương trình đào tạo của chúng tôi được thiết kế chuyên nghiệp để cải thiện thể lực, tăng cường sức mạnh và đốt cháy mỡ trong cơ thể chỉ trong 25 phút.

- Với các bài tập dành cho người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao, bạn có thể tập luyện trong thời gian thực với Joe và các huấn luyện viên Body Coach khác một cách thoải mái tại nhà riêng của bạn hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn.

BỮA ĂN DÀNH CHO CƠ THỂ CỦA BẠN:

- Chọn từ một loạt các công thức nấu ăn ngon phù hợp với cơ thể, chuyển động và mục tiêu của bạn.

- Kế hoạch bữa ăn hỗn hợp, kiểu pescatian, ăn chay và thuần chay với khẩu phần lớn, các món ăn đơn giản, ngon miệng và cách ăn mà bạn sẽ thích.

- Hãy thử các công thức nấu ăn mới cứ sau 30 ngày và tìm kiếm các phần thưởng công thức đặc biệt theo mùa.

CHU KỲ 28 NGÀY:

- Mở khóa các bài tập và công thức nấu ăn mới mỗi tháng để giúp bạn luôn tiến bộ, có động lực và tận hưởng hành trình, từng bước của con đường.

CỘNG VỚI CÁC TÍNH NĂNG BỔ SUNG ĐỂ GIÚP BẠN ĐẠT ĐƯỢC MỤC TIÊU CỦA MÌNH:

- Quyền truy cập cộng đồng độc quyền, thử thách, tập luyện trực tiếp, giảm công thức theo mùa, hướng dẫn 'tạo của riêng bạn', người lập kế hoạch hàng tuần, công cụ mua sắm, v.v.!