ZOE Health: AI Food Scanner

Ứng dụng miễn phí của ZOE giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, ăn uống có ý thức hơn và hiểu rõ dinh dưỡng của mình, từng bữa ăn một. Bởi vì những gì bạn ăn có thể cải thiện năng lượng, tâm trạng, sức khỏe đường ruột và giấc ngủ của bạn.

Được hỗ trợ bởi các nghiên cứu tiên tiến, công nghệ chấm điểm thực phẩm AI, dữ liệu hệ vi sinh vật đường ruột và nghiên cứu dinh dưỡng lớn nhất thế giới do ZOE thực hiện, ứng dụng miễn phí của chúng tôi cung cấp những thông tin dinh dưỡng được chứng minh khoa học — loại bỏ những thông tin sai lệch về tiếp thị thực phẩm và lời khuyên ăn kiêng khó hiểu. Vì vậy, cho dù mục tiêu của bạn là ăn ít thực phẩm chế biến sẵn, ăn nhiều chất xơ hơn hay chỉ đơn giản là hiểu rõ những gì thực sự có trong thực phẩm — máy quét thực phẩm AI của ZOE sẽ giúp bạn đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt dựa trên khoa học, chứ không phải xu hướng.

ZOE hỗ trợ việc ăn uống lành mạnh với hướng dẫn dinh dưỡng hàng ngày và công cụ theo dõi thực phẩm thông minh. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn câu trả lời tức thì, dựa trên khoa học để hỗ trợ lựa chọn thực phẩm thông minh hơn và sức khỏe lâu dài. Nó giúp bạn chuyển trọng tâm từ việc đếm calo sang dinh dưỡng và chất lượng thực phẩm — giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên đơn giản, bền vững và thú vị.

Dưới đây là những gì bạn có thể làm với ứng dụng dinh dưỡng miễn phí được chứng minh khoa học của ZOE:

QUÉT MỘT BỮA ĂN ĐỂ XEM RỦI RO

Với máy quét mã vạch, ứng dụng ZOE sử dụng Thang đo Rủi ro Thực phẩm Chế biến của chúng tôi để hiển thị điểm rủi ro của thực phẩm, giúp bạn hiểu cách chế biến thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Bạn sẽ nhận được phản hồi dinh dưỡng rõ ràng, dựa trên bằng chứng chỉ trong vài giây, dựa trên khoa học — chứ không phải chiêu trò tiếp thị. Thang đo Rủi ro cho biết mức độ rủi ro của thực phẩm — từ không rủi ro đến rủi ro cao. Được xây dựng bởi các nhà khoa học hàng đầu thế giới của ZOE, công cụ này loại bỏ các nhãn mác gây nhầm lẫn và các thuật ngữ tiếp thị sức khỏe, giúp bạn lựa chọn thực phẩm thông minh hơn mỗi khi ăn.

CHỤP MỘT BỮA ĂN ĐỂ BIẾT NÓ LÀNH MẠNH

Chỉ với một bức ảnh, ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn phản hồi dinh dưỡng dựa trên bằng chứng chỉ trong vài giây, được hỗ trợ bởi cơ sở dữ liệu thực phẩm độc đáo của ZOE. Khi bạn ghi lại một bữa ăn, ZOE sẽ ngay lập tức cho bạn biết mức độ lành mạnh của nó. Với việc ghi lại thực phẩm bằng ảnh, bạn có thể nhận được hướng dẫn dinh dưỡng từ huấn luyện viên chế độ ăn uống AI của mình. ZOE cung cấp thông tin dinh dưỡng hàng ngày và tính điểm bữa ăn, giúp bạn ăn uống có ý thức và lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn, hỗ trợ thói quen ăn uống, nấu ăn lành mạnh, mục tiêu giảm cân và duy trì cân nặng, cũng như sức khỏe tổng thể.

XÂY DỰNG THÓI QUEN ĂN UỐNG TỐT HƠN, TỪNG ĐIỂM SỐ

Cho dù bạn muốn cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn có nguy cơ cao hay ăn nhiều rau củ hơn, Máy quét Thực phẩm AI của ZOE giúp bạn dễ dàng xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh lâu dài. Nhận thông tin dinh dưỡng hàng ngày và tính điểm bữa ăn để ăn uống có ý thức và lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn. Theo dõi tiến trình của bạn với điểm số hàng ngày, chuỗi và các mục tiêu có thể đạt được — không cần đếm calo hay những phỏng đoán phiền phức.

TÍNH NĂNG

- Sử dụng máy quét mã vạch trên thực phẩm đóng gói để phát hiện nguy cơ

- Chụp ảnh bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn để xem điểm số của chúng

- Hiểu cách thực phẩm chế biến có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

- Theo dõi bữa ăn và dinh dưỡng hàng ngày với phản hồi trực quan đơn giản

- Theo dõi tiến trình và xây dựng lộ trình ăn uống thông minh hơn

- Nhận phần thưởng khi đưa ra quyết định lành mạnh và đạt được mục tiêu ăn uống lành mạnh

- Học cách ăn uống đầy đủ, không hạn chế

- Truy cập các công cụ hướng dẫn dinh dưỡng giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên đơn giản và bền vững

- Lên kế hoạch cho các món ăn thông minh hơn bằng cách thay đổi đơn giản, bổ sung chất xơ hoặc thêm nhiều loại thực phẩm đa dạng vào bữa ăn của bạn

ZOE mang ý nghĩa cuộc sống. Và có thể thay đổi cách bạn ăn uống, cảm nhận và sống — bắt đầu từ lần chụp ảnh hoặc quét tiếp theo trong ứng dụng.