ERITA-appen

السبيل للخروج من إيذاء النفس

يمنح تطبيق ERITA الشباب الأذى الذاتي صمامًا للمشاعر الصعبة. يعد تطبيق ERITA جزءًا من علاج عبر الإنترنت لمساعدة الشباب الذين يقومون بقص أنفسهم أو ضربهم أو إيذائهم بأي شكل آخر. يقوم التطبيق بتدريب الشباب على التعامل مع المشاعر الصعبة بطريقة جديدة.

يمكن للشاب قم بتسجيل رغباتهم في إيذاء النفس وإيذاء الذات والحصول على اقتراحات لأشياء أخرى يمكنهم القيام بها مثل الاستماع إلى تمارين الذهن واستخدام المهارات التي تعلموها في العلاج عبر الإنترنت.

جميع الشباب الذين يشاركون في علاج ERITA على اتصال مع معالجهم الخاص. يتابع المعالج عمل الشاب في التطبيق وبالتالي يساعد في توجيه ودعم الشاب في إيجاد طرق جديدة للتعامل مع العواطف الصعبة.

تم تطوير تطبيق ERITA بالتعاون مع الباحثين السويديين والدنمركيين ومركز الطب النفسي للأطفال والمراهقين في المنطقة H. ويستند إلى أكثر الطرق التي أثبتت فعاليتها في علاج إيذاء النفس.

لا يمكن استخدام تطبيق ERITA إلا من قبل المشاركين في مشروع البحث "تجربة TEENS" في المنطقة H.

إذا جرحت نفسك ولديك رغبة في أن تكون جزءًا من مشروع البحث ، فيجب أن تكون في دورة للمرضى الخارجيين في مركز الطب النفسي للأطفال والمراهقين في المنطقة H للمشاركة. يمكن للمعالج الخاص بك الرجوع إلى مشروع البحث. ستجد هنا المزيد من المعلومات حول مشروع البحث:

https://www.psykiatri-regionh.dk/centre-og-social-tilbud/Psykiatriske-centre/Boerne-og-Ungdomspsykiatrisk-Center/Om-centret/selvskadeprojektet/Sider/default.aspx

إذا كان لديك أي أفكار أو تعليقات أو تعليقات على التطبيق ، يرجى الكتابة إلى rhp-fp-teamforselvskade@regionh.dk