تقنيات التايكواندو

★★★ تحميل البرنامج مجانا ★★★

هل بدأت للتو التايكوندو السجال؟

تعلم كيفية تحسين خبرتك في الركل والضرب وسرعة التايكواندو التدريب!

التايكواندو هو واحد من فنون الدفاع عن النفس الأكثر انتشارا في العالم. مكون من الفنون القتالية الكورية التقليدية بعد انتهاء الاحتلال الياباني في عام 1945، لأنها تركز بشكل كبير على تقنيات الركل مزيدا من التفاصيل. جنبا إلى جنب مع الجودو والمصارعة والملاكمة، وهي واحدة من عدد قليل من الرياضة القتالية التي تعتبر أيضا الرياضة الأولمبية.

ويشمل التدريب التايكوندو ممارسة تقنيات الفردية والعدادات، الملاكمة، تقنيات كسر مجلس الإدارة والتدريب نمط. يتم تعيين أنماط الروتينية التي تحتوي على جميع التقنيات، مواقف وحركات التايكوندو والسماح الممارسين لاتقان المهارات بأنفسهم.

من خلال اتخاذ تقنيات التايكواندو الأساسية التي تعلم في الصف، وتطبيقها في حالات القتال التي تسيطر عليها، وستعرف كيف تتفاعل تحت الضغط.

تعلم الكورية التايكوندو فنون الدفاع عن النفس مع التدريبات، والركل، وتقنيات السجال في أشرطة الفيديو هذه التطبيقات.

✰✰✰ تدعمنا حسب التصنيف بنا 5 ★★★★★ ✰✰✰

✰✰✰ يرجى الاتصال بنا أولا إذا كان لديك أي سؤال! ✰✰✰