Закаливание

Закаливание

  • 3.5 MB

    ফাইলের আকার

  • Android 4.4+

    Android OS

Закаливание সম্পর্কে

System procedures that enhance the body's resistance

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, – здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому все здорово!». Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои, и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья! Вместо того чтобы грезить о «живой воде» и прочих чудотворных эликсирах, лучше с раннего возраста вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной и общественной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Закаливание-это прежде всего умелое использование в принципе совершенных,созданных тысячелетней эволюцией физиологических механизмов защиты и адаптации организма.Оно позволяет использовать скрытые возможности организма,мобилизовать в нужный момент защитные силы и тем самым устранить опасное влияние на него неблагоприятных факторов внешней среды.

В этой литературе мы затронули широкий круг вопросов,связанный с методикой закаливания.И пусть не смущает вас возраст,и вдохновляют те перспективы,которые оно открывает перед вами.

Определение закаливания. Физиологическая сущность закаливания.

Что дает закаливание? Основные заповеди закаливания.

Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровя.

Вокруг воздушный океан. С чего начать?

Воздушные ванны. Сквозняки.

Узелки на память мамам и папам. История.

Закаливание грудных детей.Закаливание солнцем.

Водные процедуры. Контрастное и нетрадиционное закаливание.

Упражнения, закаливавающие носовое дыхание.

Заключение.

আরো দেখান

What's new in the latest 2.0

Last updated on Aug 6, 2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
আরো দেখান

ভিডিও এবং স্ক্রিনশট

  • Закаливание পোস্টার
  • Закаливание স্ক্রিনশট 1
  • Закаливание স্ক্রিনশট 2
  • Закаливание স্ক্রিনশট 3
  • Закаливание স্ক্রিনশট 4
  • Закаливание স্ক্রিনশট 5
  • Закаливание স্ক্রিনশট 6
  • Закаливание স্ক্রিনশট 7

Закаливание এর পুরানো সংস্করণ

APKPure আইকন

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে

Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!

ডাউনলোড করুন APKPure
thank icon
আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
আরো জানুন