آموزش ویدیویی هنرهای رزمی

মার্শাল আর্ট অনুশীলন করা অনেক লোকের স্বপ্ন, তবে তাদের সকলের ক্লাবে সমান অ্যাক্সেস এবং অনুশীলনের জন্য প্রয়োজনীয় সংস্থান নেই। এই গোষ্ঠীর মানুষের চাহিদা মেটাতে একটি মার্শাল আর্ট ভিডিও প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করা হয়েছে। মার্শাল আর্ট ভিডিও প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনে, শিক্ষামূলক ভিডিও আকারে, কীভাবে বাড়িতে মার্শাল আর্ট অনুশীলন করতে হয় তা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

আপনার শরীরের দিকে তাকান এবং শরীরে কোথায় রক্তনালী বা স্নায়ুগুলি একে অপরের উপর দিয়ে চলে গেছে তা দেখতে অনেকগুলি অ্যানাটমি বই পড়ুন। জয়েন্টগুলির দিকে তাকান এবং দেখুন কোন দিকে আপনি সেগুলি সরাতে পারবেন না বা তাদের সরানো বেদনাদায়ক। শরীরের কোন অংশগুলি ঘুষির জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল তা দেখুন। শরীরের সংবেদনশীল বা নরম, অরক্ষিত এলাকা চিহ্নিত করুন। মার্শাল আর্ট ভিডিও টিউটোরিয়াল অ্যাপটি এই আইটেমগুলি বিশ্লেষণ করার জন্য একজন প্রশিক্ষক হিসাবে আপনার পাশে রয়েছে।

আপনি যদি রাস্তার লড়াইয়ে বেঁচে থাকতে চান তবে একা বই পড়া আপনাকে সাহায্য করবে না, আপনার অবশ্যই উচ্চ ধৈর্য থাকতে হবে। আপনাকে মানসিক চাপ এবং উচ্চ হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে হবে৷ আমরা আপনাকে মার্শাল আর্ট ভিডিও টিউটোরিয়াল অ্যাপে এই জিনিসগুলি শেখাই৷ আপনি সবসময় আপনার চিন্তার চেয়ে বেশি অনুশীলন করতে পারেন। মার্শাল আর্ট ভিডিও টিউটোরিয়াল অ্যাপ আপনাকে অনেক প্রশিক্ষণের পদ্ধতি প্রদান করে। ওয়ার্কআউট দিনের মধ্যে বিশ্রাম অন্তর্ভুক্ত করুন এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, স্বাস্থ্যকর খাবার খান।

মার্শাল আর্ট শেখা শরীর ও মনের জন্য ভালো। আপনি কোথায় থাকেন তার উপর নির্ভর করে, একটি মার্শাল আর্ট ক্লাস খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ভিডিও মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণের মতো একটি অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে সাহায্য করবে। যদিও অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের অধীনে কোনো কিছুই প্রশিক্ষণকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না, তবে এমন সময় থাকে যখন আপনার কাছে অনেক পছন্দ থাকে না। আপনার পছন্দ এখন একটি বিনামূল্যে মার্শাল আর্ট ভিডিও প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন হতে পারে.