الصحة النفسية

সুস্থভাবে বেড়ে ওঠার এবং শিশুকে নিরাপদ রাখার সর্বোত্তম উপায়, যাদের ভালো মানসিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজন

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে মানসিক স্বাস্থ্য মানে এমন একটি জীবন যা সুস্থতা, স্বাধীনতা, যোগ্যতা, আন্তgজন্মগত স্ব-কার্যকারিতা এবং একজনের বুদ্ধিবৃত্তিক এবং আবেগগত সম্ভাবনাকে অন্তর্ভুক্ত করে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন আরও বলে যে ব্যক্তির কল্যাণের মধ্যে রয়েছে তাদের ক্ষমতা উপলব্ধি করার ক্ষমতা, স্বাভাবিক জীবনের চাপ মোকাবেলা, উৎপাদন এবং সমাজকে সাহায্য করা। যাইহোক, "মানসিক স্বাস্থ্য" এর সংজ্ঞা সাংস্কৃতিক পার্থক্য, স্ব-মূল্যায়ন এবং প্রতিযোগিতামূলক তত্ত্বের ফলে পরিবর্তিত হয়। "আচরণগত স্বাস্থ্য মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য নিখুঁত শব্দ। তার নিজের সম্ভাব্যতা, স্বাভাবিক চাপপূর্ণ অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে, উৎপাদনশীল এবং উপকারীভাবে কাজ করা এবং স্বাস্থ্যের জন্য অবদান সম্পূর্ণ শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক সুস্থতার অবস্থা, কেবল রোগের অনুপস্থিতি নয়। ব্যাধি অনেক সমস্যার সম্মুখীন হয়, বিশেষ করে মানসিক চাপ, বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং অন্যদের সাথে তার সম্পর্কের সমস্যা এবং সে দুnessখ, আসক্তি, মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাক্টিভিটি কাউন্সেলর, থেরাপিস্ট, লাইফ কোচ, মনোবিজ্ঞানী, নার্স এবং চিকিৎসকদের আচরণ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। থেরাপি, কাউন্সেলিং, বা sষধ সেশনের মতো উপায়ে তাদের স্বাস্থ্যের উদ্বেগগুলি সমাধান করে বিশ্বব্যাপী মানসিক স্বাস্থ্যের নতুন ক্ষেত্র হল "অধ্যয়ন, গবেষণা এবং দক্ষতার ক্ষেত্র।" যা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং সবার জন্য মানসিক স্বাস্থ্যের সমতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। বিশ্ব."