حاسبة BMI والسعرات الحرارية

BMI ক্যালকুলেটর দিয়ে, আপনি কেবলমাত্র আপনার বয়স, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং ওজন প্রবেশ করে আপনার BMI গণনা এবং মূল্যায়ন করতে পারেন। অ্যাপটি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার BMI শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে ডিজাইন করা হয়েছে এবং মেট্রিক এবং ইম্পেরিয়াল উভয় ইউনিটকে সমর্থন করে।

তুমি কি করতে পার:

🔢 একটি বৈজ্ঞানিক উপায়ে আপনার বডি মাস ইনডেক্স গণনা করুন

⚖️ আপনার আদর্শ ওজন আবিষ্কার করুন এবং পেশাদার টিপস পান

📊 আপনার BMI লগ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করুন

👨‍👩‍👧‍👦 সবার জন্য! প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর এবং শিশু

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা স্থূলতা সংক্রান্ত রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস। এটি আপনার আদর্শ ওজন খুঁজে বের করার এবং এটি পৌঁছানোর চেষ্টা করার সময়। BMI ক্যালকুলেটর আপনাকে আপনার খাদ্য পরীক্ষা এবং সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে পারে।

কেন তোমার এটা দরকার:

আপনার BMI এবং ওজন দ্রুত পরিবর্তন জানতে চান?

আপনি কি স্থূলতাজনিত রোগ প্রতিরোধ করতে চান?

আপনি আপনার আদর্শ ওজন পৌঁছানোর টিপস দেখতে চান?

আপনি কি আপনার বাচ্চাদের জন্য একটি BMI ক্যালকুলেটর খুঁজছেন?

আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি কার্যকর পদক্ষেপ হিসাবে আমাদের অ্যাপটি এখনই ডাউনলোড করুন। 🤩