قوة التحكم في الذات

বইটি পথ নির্দেশ করে যেভাবে একজন ব্যক্তি তার অনুভূতি এবং অনুভূতিগুলিকে অবিলম্বে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, কীভাবে সে নেতিবাচক প্রোগ্রামিংকে ইতিবাচক রূপে পরিবর্তন করতে পারে, কীভাবে নেতিবাচক আচরণগুলি দূর করতে পারে যা তাকে তার লক্ষ্য অর্জনে বাধা দেয় এবং প্যাথলজিকাল ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং এটিকে পরিণত করতে পারে। আত্মশক্তিতে বইয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে: স্ব-কথন, বিশ্বাস, ঘটনাগুলি দেখার উপায়, আবেগ, আচরণ।

ইব্রাহিম আল-ফেকির "আত্ম-নিয়ন্ত্রণের শক্তি" বইটি এমন একটি বই যাতে অনেক নতুন এবং গুরুত্বপূর্ণ ধারণা রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে আত্ম-নিয়ন্ত্রণের শক্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করে। লেখক আত্ম-নিয়ন্ত্রণ প্রাপ্তির এবং বজায় রাখার পদ্ধতি ব্যাখ্যা করেছেন, যা তিনি ব্যক্তিকে দুর্বলতা এবং ভয়ের অনুভূতি থেকে পরিত্রাণ পেতে দরকারী বলে মনে করেন।

বইটিতে কীভাবে চাপ এবং ক্ষমতাহীনতার অনুভূতিগুলি কাটিয়ে উঠতে হয় এবং কীভাবে অপরাধবোধ এবং ত্রুটির অনুভূতি হ্রাস করা যায় সে সম্পর্কে নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ডঃ ইব্রাহিম আল-ফেকি আত্ম-নিয়ন্ত্রণ পাওয়ার জন্য নির্ভর করা যেতে পারে এমন বিভিন্ন পদ্ধতিরও ব্যাখ্যা করেছেন, যেমন আমরা এটিকে দেখার উপায় পরিবর্তন করা, জীবনকে দেখার উপায় পরিবর্তন করা এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ানো।

ডঃ ইব্রাহিম এল-ফেকি মনে করেন যে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এমন একটি জিনিস যা একজন ব্যক্তিকে কার্যকরভাবে কথা বলতে এবং ব্যক্তিগত সমস্যার সঠিক সমাধান খুঁজে পেতে সক্ষম করে। বইটি সেই সমস্ত লোকদের জন্য দরকারী যারা তাদের জীবনের উপর নিয়ন্ত্রণ পাওয়ার উপায় খুঁজছেন, তারা কর্মক্ষেত্রে বা তাদের ব্যক্তিগত জীবনেই হোক না কেন। বইটি তাদের জন্যও দরকারী যারা মানসিক চাপ বা মানসিক দুর্বলতায় ভোগেন। বইটি আরও এক ধরনের ব্যক্তিগত নির্দেশিকা যা পাঠককে নিজেকে জানতে সাহায্য করে জীবনের চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে উঠতে এবং আত্মবিশ্বাস বাড়াতে।

উপসংহারে, ইব্রাহিম আল-ফেকি রচিত "আত্ম-নিয়ন্ত্রণের শক্তি" বইটি একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী বই যাতে অনেকগুলি নতুন ধারণা রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে আত্ম-নিয়ন্ত্রণের শক্তি খুঁজে পেতে, দুর্বল অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে, দুর্বল অনুভূতি হ্রাস করতে সহায়তা করে। দুর্বল অনুভূতি, এবং নিজের প্রতি আস্থা বৃদ্ধি।

বইটির বৈশিষ্ট্য:-

স্ব-নিয়ন্ত্রণের শক্তি PDF ডাউনলোড করুন

The Power of Self-control PDF বইটির সারাংশ

স্ব-নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা ppt

স্ব-নিয়ন্ত্রণের শক্তি বই উইকিপিডিয়া

আত্মনিয়ন্ত্রণের শক্তি বইটির সারাংশ

আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং আত্মনিয়ন্ত্রণ

পিডিএফ ডাউনলোড করুন আত্ম-মিলনের শক্তি

পিডিএফ সেল্ফ কন্ট্রোল