مدرب

জন্য ভালো স্বাস্থ্যের করুন, আপনার হাতে থাকে সমস্ত ধরনের শরীরচর্চার, যা আপনি পরিবর্তনের সম্ভাবনা সঙ্গে প্রতিটি প্রতিদিন ফ্রিকোয়েন্সি একটি নম্বর (ব্যায়াম) সঙ্গে দিন ও শ্রেণীবিভাগেরও দ্বারা ব্যায়াম দেয় বা নতুন ব্যায়াম যোগ করুন।